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Gisele
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Bacharel em Educação física pela UFC, voltada para o público idoso, em busca da sua autonomia e qualidade de vida!
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Fortaleza
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Mais sobre Gisele
Sou Personal Trainer voltada para o treinamento para idosos.
Atuei durante 1 ano com hidroginástica, natação e musculação. Porém me encontrei com o público 60+ e o desejo de incentivá-los a conquistarem o seu melhor.
O que me incentiva é o desejo de fazer meus alunos viverem melhor, com mais autonomia, segurança e confiança.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
níveis :
Iniciante
Intermediário
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Ajudo pessoas idosas a se sentirem mais fortes, seguras e independentes no dia a dia.
Treinos personalizados, respeitando limitações, dores e o ritmo de cada aluno.
As aulas são voltadas para exercitar o equilíbrio, força, coordenação motora para evitar riscos de quedas e promover mais qualidade de vida.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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