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Online

Excelente (4,7)
1,9 milhÔes de avaliaçÔes de alunos
Superprof Professores particulares de defesa pessoal Sergipe Aulas de defesa pessoal em Nossa Senhora do Socorro

Os melhores professores particulares de defesa pessoal em Nossa Senhora do Socorro

Isaque

Nossa Senhora do Socorro (online)
  • Novato

Sou atleta de karatĂȘ a 3 anos, quero ajudar vocĂȘs nessa arte marcial que eu amo, venham fazer aula cmg e aprendam a se defender, oss!

  • R$30/h
  • 1a aula gratuita

Sheila

Aracaju (presencial & online)
  • 5 (3 avaliaçÔes)
  • Recomendada

OlĂĄ, tudo bem? sou a sensei sheila camila, que tal começar uma nova aventura, venha desfrutar dos benefĂ­cio que a prĂĄtica do karatĂȘ proporciona, e quem decide o local do treino Ă© vocĂȘ, as aulas podem

  • R$100/h
  • 1a aula gratuita
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5 /5

Nota média 5 ⭐ em 6+ avaliaçÔes. Nossos alunos adoram as aulas de defesa pessoal feminina!

30 R$/h

Ótima notĂ­cia: 100% dos nossos professores oferecem a primeira aula grĂĄtis! E uma aula particular de defesa pessoal custa em mĂ©dia R$30/h.

Fazer aulas de defesa pessoal sob medida em Nossa Senhora do Socorro Ă© super simples!

01 Escolha

Filtre por nível (iniciante, infantil, feminina), objetivo (autodefesa, prevenção, condicionamento) e preço. Compare perfis, leia avaliaçÔes e escolha o prof ideal.

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MatemĂĄtica

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Nicole

5

02 Converse

Entre em contato com seu professor, converse sobre seus objetivos (autodefesa, golpes, preparo fĂ­sico), combine o ritmo e o formato: presencial, online ou os dois.

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03 Avance

Com o Passe Aluno, fale com quantos professores quiser por 30 dias em Nossa Senhora do Socorro. Curso de defesa pessoal feminina, técnicas ou postura: evolua no seu ritmo.

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Nossos alunos avaliam seus professores de defesa pessoal feminina em Nossa Senhora do Socorro

Eduarda

Professor defesa pessoal

Professora atenta, pontual e muito profissional. Minhas estudantes gostaram bastante da aula de defesa pessoal e participaram com muito entusiasmo. Recomendo :)

Marina, hĂĄ 3 semanas

Rafael

Professor defesa pessoal

Foi muito bom! Gostamos muito a primeira aula! Top! Parabéns!!

Michael f, hĂĄ 2 meses

Clara

Professor defesa pessoal

Eu adorei a aula da Clara e super recomendo! A aula foi muito ativa e desafiadora, ideal para quem aprender uma nova luta ou aprimorar as técnicas jå conhecidas do Muay Thai! :)

Érica, há 3 meses

FĂĄbio

Professor defesa pessoal

Gostaria de deixar meu reconhecimento ao professor FĂĄbio pelo excelente trabalho que realiza. É um profissional extremamente competente, com amplo conhecimento tĂ©cnico e grande capacidade de ensinar de forma clara e motivadora. AlĂ©m da sua...

Thales, hĂĄ 4 meses

Fernando

Professor defesa pessoal

Fernando é um excelente professor, ótima didåtica, nunca havia feito aula de boxe e nas aulas que tive com ele, consegui desenvolver e aprender técnicas que não imaginava que seria possivel. Muito obrigado!

FĂĄbio, hĂĄ 5 meses

Angelo

Professor defesa pessoal

Diferente de outros professores, que tentam a todo custo fazer vocĂȘ torna-se um lutador, com o Angelo foi bem diferente. Visando sempre demonstrar situaçÔes reais de perigo e como se defender, ou mesmo evitar uma situação.

Marcio, hĂĄ 5 meses

Perguntas frequentes:

đŸ’Ș O que Ă© uma aula de defesa pessoal?

Uma aula de defesa pessoal ensina técnicas simples para se proteger em situaçÔes de risco.

Entre os elementos ensinados estĂŁo:

  • A base corporal: apoio dos pĂ©s e alinhamento do corpo para reagir sem perder o equilĂ­brio.
  • Os movimentos de libertação: formas de se soltar de golpes e imobilizaçÔes comuns.
  • A prevenção: reconhecer riscos no ambiente e evitar confrontos desnecessĂĄrios.
  • O controle emocional: treinar a mente para agir com calma sob pressĂŁo.

Um tutor dedicado ajusta as técnicas ao seu nível e aos seus objetivos pessoais.

💰 Qual Ă© o preço mĂ©dio de uma lição de defesa pessoal em Nossa Senhora do Socorro?

O preço médio de uma aula de defesa pessoal em Nossa Senhora do Socorro é de aproximadamente R$30/h.

Vårios fatores influenciam este preço:

  • O seu nĂ­vel atual e os seus objetivos
  • A especialização e o percurso do instrutor
  • A modalidade escolhida (pontual ou regular)
  • O formato da aula (online, a domicĂ­lio, na academia do professor)

Muitos professores oferecem uma primeira aula gratuita para vocĂȘ testar o mĂ©todo.

đŸ’Ș Quais sĂŁo os 3 E's da defesa pessoal?

Os 3 E's da defesa pessoal resumem a sequĂȘncia ideal de reação diante de uma ameaça.

Cada "E" representa uma etapa:

  • Evitar: usar a consciĂȘncia situacional para nĂŁo se colocar em posiçÔes vulnerĂĄveis.
  • Escapar: priorizar a fuga sempre que houver uma rota de saĂ­da disponĂ­vel.
  • Enfrentar: usar movimentos de defesa precisos como Ășltimo recurso.
  • A prĂĄtica regular: repetir esses passos em treino atĂ© que se tornem automĂĄticos.

Um tutor dedicado adapta o treino ao seu nível para reforçar essas etapas.

⭐ Qual é a nota média dos professores de defesa pessoal em Nossa Senhora do Socorro?

Os professores de defesa pessoal em Nossa Senhora do Socorro obtĂȘm uma nota mĂ©dia de 5/5.

Esta pontuação vem de 6 avaliaçÔes autĂȘnticas.

Os comentĂĄrios detalhados ajudam a encontrar o professor ideal.

Quer ganhar autoconfiança com a defesa pessoal em Nossa Senhora do Socorro?

Buscando aulas de defesa pessoal feminina perto de mim em Nossa Senhora do Socorro? 1ÂȘ aula grĂĄtis!

Ver mais professores Vamos lĂĄ!

As informaçÔes essenciais para a sua aula de defesa pessoal

✅ Preço mĂ©dio :R$30/h
✅ Tempo de resposta :0h
✅ Professores disponíveis :1
✅ Formato da aula :Presencial ou online

Por cidade

Fortaleza JoĂŁo Pessoa MaceiĂł Natal Recife Salvador Teresina Aracaju Online

Por matéria

KaratĂȘ Dança Personal trainer Coreografia Condicionamento FĂ­sico GinĂĄstica Handebol Recondicionamento fĂ­sico Dança ClĂĄssica Alongamento Musculação Danças orientais

Por paĂ­s

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Professores particulares de defesa pessoal em Nossa Senhora do Socorro

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As aulas particulares de defesa pessoal te permitem progredir mais rĂĄpido 

Seja através de aulas em domicílio ou numa sala, beneficie-se de uma aula feita à medida perto de Nossa Senhora do Socorro e ministrada por um professor experiente. Melhorar suas notas ou suas performances, reduzir seu sotaque ou aprender profundamente uma matéria é mais eficaz com o acompanhamento de um especialista.

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