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São Paulo 
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As aulas serão
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Matérias ensinadas
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  • Meditação
  • Medicina alternativa
  • Atenção plena
  • Yoga para crianças
  • Respiração
Níveis
  • Todos os níveis

Aulas de yoga - integração, movimento e energia para o auto-desenvolvimento *

Apresentação

Compartilho através das práticas o que aprendi de bom de minhas experiências pessoais relacionadas ao meu estudo com o Yoga. Entendo a prática como um aprofundamento do entendimento de nossas vivências cotidianas onde se manifestam emoções, pensamentos, gestos, e partir desta nova consciência, pesquisamos formas de equilibrar o que é necessário, para que possamos viver com bem-estar e alegria no dia a dia.

Metodologia

Estudante da milenar filosofia yoguica, tem como linhas principais o Raja Yoga (autoobservação), Hatha Yoga e Bhakti Yoga.
Estudante em Formação no Yoga Inbound São Paulo, viso compartilhar de formas simples e natural os conhecimentos relacionados a prática, que serão usados em qualquer momento do seu dia.

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$10
Preço para 5 horas de aula : R$200
Preço para 10 horas de aula : R$430
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Curriculum Vitae de Nãke

N A A R A N Ã K E
(Akuti Leela)

S O B R E M I M
Estudante da milenar filosofia yoguica, tem como linhas principais o Raja Yoga (autoobservação), Hatha Yoga e Bhakti Yoga.

E D U C A Ç Ã O

*Estudante em Formação em Yoga | Yoga Inbound São Paulo | set/2018 – mar/2020
Estudo da história e filosofia; ásanas, pranayamas e bandhas; anatomia e biomecânica; alinhamentos corporais e ajustes; ayurveda; mantras e meditação.

*Estudante Yoga Brahma Vidya | Ashram Suddha Dharma Mandalam Meditação e auto-conhecimento, promovidos pela ciência milenar indiana chamada Suddha Raja Yoga, tem como objetivo o estudo sincero do EU.

*Nada Yoga (Ciência do Som)  Iniciada, em março 2019, pelo instrutor e amigo Mukesh Ji neste antigo sistema de yoga em um intercâmbio cultural realizado na índia. É o estudo do som como sendo um princípio sagrado e chave de conexão com o Eu Superior, através das sementes sonoras, mantras, kirtans e etc.

Entendo o yoga como uma prática de integração da consciência através da entrega ao momento, e isto nós vamos aperfeiçoando através das práticas meditativas, respiratórias e ásanas.
 

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