Romina - Professor de desenvolvimento pessoal - Setúbal
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Romina - Professor de desenvolvimento pessoal - Setúbal

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Romina

  • Tarifa R$169
  • Resposta 1h
Romina - Professor de desenvolvimento pessoal - Setúbal
  • 5 (3 avaliações)

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  • Desenvolvimento pessoal
  • Gestão do estresse

As aulas são para desacelerar, respirar conscientemente e reencontrar serenidade no meio da rotina diária. Permita-se ter mais leveza. Mais presença.

  • Desenvolvimento pessoal
  • Gestão do estresse

Locais das aulas

Recomendada

Romina uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.

Mais sobre Romina

Olá, sou a Romina — mãe, formada em meditação e mindfulness, com alguns cursos nas áreas do desenvolvimento pessoal, mental, consciência e espiritualidade.

Acredito que é possível viver de forma mais equilibrada, consciente e alinhada connosco próprios. Ao longo do meu percurso, reuni ensinamentos da sabedoria ancestral, estudos espirituais com base científica e a minha própria prática pessoal. Dessa integração nasceu um maior equilíbrio, presença e propósito.

Os valores que orientam a minha vida e o meu trabalho são a família, o crescimento pessoal, a espiritualidade e a preocupação com as novas gerações.

Experimente a primeira aula gratuitamente.

Fica à vontade para contactar.

Melhores Cumprimentos,
Romina Fernandes

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • +2
  • níveis :

    Iniciante

    Intermediário

    Avançado

    Outros

    Infantil

  • Inglês
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Inglês

Português

Os benefícios da prática :
- Reduzir o stress e melhorar o sono; Melhorar relações; Aumentar emoções de felicidade; Melhorar a memória e a aprendizagem; Estimular os mecanismos de auto regulação e auto reparação do corpo&mente; Relaxar; Estabelecer a conexão connosco e com os outros; Diminuir pressões.
As aulas teóricas e práticas é para todos que tenham consciência para entender e abordam os seguintes temas:
- Respiração Consciente; Consciência do Corpo, Mente e Coração; Meditação; Frequência da Gratidão.
Bónus: Meditações em áudio e apontamentos.

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Tarifas

Tarifa

  • R$169

Preços pacotes

  • 5h: R$705
  • 10h: R$1,270

deslocamentos

  • + R$10

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Esta primeira aula ofertada pelo(a) Romina permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 45min

webcam

  • R$169/h

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