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Letícia
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Aulas de Pilates com Fisioterapeuta – postura, força, mobilidade e alívio de dores
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Mais sobre Letícia
Sou fisioterapeuta, formada em Pilates pela VOLL, com uma abordagem focada na qualidade do movimento, prevenção de dores e fortalecimento global do corpo. Tenho 23 anos, moro em Curitiba e sou apaixonada pela minha profissão e por tudo que envolve saúde, bem-estar e esporte.
Atualmente, também faço pós-graduação em Fisioterapia Dermatofuncional e Cosmetologia Avançada, o que amplia minha visão sobre cuidados integrados com o corpo — tanto em relação à funcionalidade quanto à estética.
Minha missão como instrutora é proporcionar aulas acessíveis, seguras e personalizadas para cada aluno, respeitando seus objetivos, seu ritmo e suas limitações. Gosto de criar uma conexão verdadeira com cada pessoa que atendo, tornando o Pilates não só eficaz, mas também prazeroso.
Se você está procurando um acompanhamento humanizado, técnico e motivador, será um prazer te guiar nessa jornada de autocuidado e evolução!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou formada em Fisioterapia e atuo como instrutora de Pilates com foco em força, postura, mobilidade e prevenção de dores.
• Com formação em saúde e conhecimento em anatomia, posso adaptar os exercícios para quem tem dores na coluna, escoliose, hérnias ou outras condições específicas.
• Também atendo pessoas que buscam tonificar o corpo, melhorar a flexibilidade e aumentar a qualidade de vida.
Aulas 100% práticas, com explicações claras
Acompanhamento individualizado
Opção de aulas online ou presenciais (se for o caso)
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