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Ana Carolina
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AULAS PARTICULARES DE MUAY THAI - Profissional com mais de doze anos de prática em artes marciais e certificação profere aulas de defesa pessoal.
- Português
Locais das aulas
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Porto Alegre
Mais sobre Ana Carolina
-Possuo 36 anos e aparento ter 17.
- Paciência é a regra da vida. Profissionalismo é levar a sério a vida humana. Não desistir de ninguém; profissionalismo é estudar. Em um mundo onde armas dilaceram vidas humanas as artes marciais, criadas em tempos de paz, tem muito a ensinar. Profissionalismo é ter noção de que ensinar é um processo que requer práticas pedagógicas distintas.
- Procurei conhecer várias artes marciais e técnicas de defesa pessoal. Não apenas pratiquei: estudei questões teóricas.
- Comecei praticando artes marciais na infância copiando golpes de uma franquia televisiva americana de entretenimento chamada Power Rangrs (Guardiões do Poder). Meus pais não tinham como arcar financeiramente por uma arte marcial - e arte marcial era coisa de "menino". Investi em conhecimento. Quando pude arcar não desisti. Mais de 12 anos de treinos intensivos com certificações. A disciplina, o foco e a qualidade de vida melhorou 100 por cento.
- Treinei como convidada (Muay Thai) em Curitiba (SHOGUN Team), estabelecimento que treinou forças policiais.
- Treinei na sede da Confederação Brasileira de Muay Thai Esportivo.
- Pratiquei religiosamente e com disciplina 12 anos de muay thai.
- Atualmente sou aluna de academia renomada na cidade de Porto Alegre. Já proferi aulas para médicos, estudantes, empresários e advogados.
- Treinei Karatê Shotokan em Buenos Aires.
- Minha carreira como atleta começou com aulas de natação aos sete anos de idade. Aprendi a surfar e me tornei corredora aos 9 anos. Pratiquei Le Parkour na faculdade. As técnicas desse desporto eram desconhecidas. Juntamente com amigos estudamos francês e estudamos vídeos e técnicas.
- Joguei basquete a nível profissional.
- Pratiquei atletismo a nível profissional.
- Sou nerd. Possuo mestrado em área de ciências humanas. Estudo e escrevo sobre artes marciais e outros assuntos. Fui bolsista de Harvard, MIT e Berkeley em 2021.
- Ensino em língua portuguesa, inglesa, espanhol e francês.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
- O ensino de uma arte marcial como Muay Thai não pressupõe tão somente conhecimento de técnicas de chute, soco e defesa pessoal. Tampouco pagamento de aulas particulares ou mesmo em academias que PROMETEM perda de peso e resultados mágicos à saúde. Meu método de ensino pressupõe seriedade.
- O moderno "muay thai" ou "boxe tailandês" repercute muitas vezes enquanto uma arte agressiva em "moda" no Brasil. Porém poucos esclarecem que ssa arte marcial originária da Tailândia possui mais de 2.000 mil anos e constantemente se associa a uma arte marcial de eficiência com uso de braços, punhos, joelhos cotovelos, canelas e pés (a arte marcial das 8 armas). Muitos professores principiam com ensino de técnicas progressivas descabidas que, via de regra, desestimulam o aluno a prosseguir treinando. Muitos acabam esquecendo-se de que uma arte marcial possui uma história e essa história é indispensável para o ensino.
- Meus métodos de ensino entrelaçam compreensão da arte marcial, utilização de equipamentos de proteção de treino adequados e higienizados, proteção e, sobremaneira, ensinamentos fidedignos que estimulem o aluno desde a primeira aula e não o façam "desistir"; ensinar Muay Thai no Brasil não é como ensinar Muay Thai na Tailândia. E compreender as dificuldades de cada aluno faz-se fundamental.
- O ritmo da aula é estimulante e pressupõe diálogo e persistência. As aulas estão voltadas a todas as faixas etárias - incluindo idosos. É necessário frisar que cada vez mais mulheres buscam artes marciais com o objetivo de auto-defesa contra a violência urbana. Não possua medo de tentar melhorar sua qualidade de vida. O acompanhamento individualizado pressupõe entrega de material de apoio didático, diálogos e treinos eficazes. Fichas individualizadas de progressão do aluno são entregues. O acompanhamento é diário.
- Como professora minha titulação enquanto atleta pressupõe uma jornada de 12-13 anos de prática da respectiva arte marcial (Muay Thai). Friso que, anteriormente, fui jogadora profissional de basquete de Corinthians Atlético Clube na Adolescência recebendo prêmio de atleta destaque enquanto armadora. Igualmente fui a primeira atleta mulher do Colégio Marista Santa Maria em mais de cem anos de existência da escola a receber uma medalha na modalidade atletismo; praticou em Buenos Aires karatê Shotokan em 2011. Estudo e pratico artes marciais com seriedade. Possuo certificação nacional e internacional.
- Fui aluna do Grand Master Kevin Lloyd (em seminário estabelecido no Brasil e, posteriormente, estabelecendo vinculo de amizade e proximidade profícuo com um dos maiores conhecedores de Muay Thai (reconhecimento internacional)). Aprendi técnicas de Muay Thai Boran, arte marcial ancestral que deu origem ao atual Muay Thai.
- A AULA ESTÁ DESTINADA A TODOS QUE DESEJAM SUPERAR OBSTÁCULOS PESSOAIS, FÍSICOS E MENTAIS. Deixo claro que músculos e preparação física não demonstram resultados. Cada aluno é um aluno. O real comprometimento se chama dedicação. Entre em contato e agende uma aula. Personal Trainer é uma grande possibilidade de mudanças de hábitos e ajuda concreta.
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