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Aulas de natação paticulares! infantil, adulto e idosos! hidroginastica para pequenos grupos.
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PROFESSORA DE NATAÇÃO INFANTIL, ADULTO E IDOSOS.
PERSONAL TRAINER E PROFESSORA DE HIDROGINASTICA.
AMO TREINOS COLETIVOS, MAS TAMBÉM GOSTO MUITO DOS TREINO INDIVIDUAS POIS, ASSIM CONSIGO FOCAR NO OBJETIVO DE CADA ALUNO COM EXCELÊNCIA!
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treinos ao ar livre, em casa, treinos diferenciado para não enjoar e ficar monótono, treinos que envolvem todo tipo de atividades, natação, corrida , pular corda, funcional com musica.
tem para todos os gostos.
aqui o importante é se movimentar e ter uma boa alimentação.
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