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ANA CAROLINA
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Mais sobre ANA CAROLINA
Estudante de Educação Física da UFRGS, pratico Muay Thai fazem 5 anos e sou lutadora profissional. Os treinos visam a melhora do condicionamento físico, o emagrecimento, a tonificação e a defesa pessoal
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Sobre a aula
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Português
Os treinos trarão resistência, pelo alto nível de exigência cardiorespiratória, técnicas do esporte, ou seja, de que forma executar cada golpe, emagrecimento, devido à grande perda de calorias durante os treinos e tonificação muscular, causada pelos exercícios de força executadoa
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