Aulas de Meditação & Mindfulness - Sessões em Grupo e Individuais. Para quem quer despertar Serenidade Interior e transformar a sua Vida.

Aprendi muito com a professora Maria João, como amiga, aluna e posteriormente professora de Zumba. SEmpre me incentivou a dar o meu melhor, permitiu-me partilhar o palco com ela, as alunas dela, deu-me apoio, conselhos e pude aprender com a sua experiência e compaixão. Mas a maior valência desta Superprofessora é o seu mega sorriso e a forma como cativa cada aluna, uma a uma, sem esquecer quem se esforça a dobrar, preocupa-se com quem começa a ceder ao cansaço, e ajuda a turma inteira a passar os obstáculos físicos e mentais de cada um! Com a maior alegria, simplicidade e poder de motivação que já encontrei em qualquer ginásio, escola, coletividade, grupo, etc.. Tenho para sempre a professora Maria na memória, e ainda hoje me faz sorrir e ter pena de não viver mais perto para me divertir e dançar com ela. Proporcionou a todas nós um excelente ambiente de companheirismo e entreajuda, treino e divertimento entre colegas, a sala estava sempre cheia de alegria! Eu recomendo a professora Maria, desde os mais novos aos mais velhos, pois ela trata todos com muito respeito e amizade, não interessa a idade! E vai ter sempre uma palavra amiga e de incentivo para dar quando mais precisamos!

A Maria João tem um enorme talento para se relacionar com crianças, população activa e idosos.
O empenho, dedicação e responsabilidade são as suas maiores qualidades, associadas a uma simpatia contagiante.