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Igor
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Aulas de alongamento e consciencia corporal, para uma rotina mais saudável e uma vida mais disposta!
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Mais sobre Igor
Olá!! Sou um bailarino, coreógrafo e professor de 25 anos!
O alongamento e a consciência corporal estão presentes na minha vida a no mínimo 15 anos, me trazendo benefícios em uma vida nada sedentária. Quero compartilhar esses benefícios com você!
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Sobre a aula
- Iniciante
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- Avançado
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níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Profissional
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A aula promove a autoconsciencia, desbloqueando tensões e liberando bem estar! Vamos explorar possibilidades e posições corporais a fim de alongar nossos musculos de forma tranquila e paciente, dentro dos seus limites.
Te convido a se conectar com você mesma(o) em tempos de tanta desconexão!
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Recomendações
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1
Professional e dançarino impecável!
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