Guilherme - Professor de relaxamento - Porto
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Guilherme - Professor de relaxamento - Porto

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Guilherme

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  • Relaxamento
  • Meditação

Aula de meditação básica e simples para iniciantes! Estudo e pratico meditação de forma autodidata e ja fiz diversos cursos (psicologia, mindfullness, yoga e alquimia)

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Locais das aulas

Mais sobre Guilherme

Sou estudante de psicologia e fui intercambista na India por 1 ano. Aprendi o básico do yoga e meditação com um mestre indiano e gostaria de repassar o que aprendi. Medito desde criança e sempre amei a prática! Estudo muito sobre o assunto a amo conhecer diversas perspetivas de tradições diferentes.

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Sobre a aula

  • Iniciante
  • Infantil
  • Intermediário
  • níveis :

    Iniciante

    Infantil

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  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

O meu método de ensino é prático, com pequenos e simples passos que devem ser seguidos para práticar a entrada no estado meditativo. Também acompanhado de questões mais filosoficas além das t+ecnicas praticas. Diversos tipos de meditação diferentes e também como criar a sua própria prática!

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