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ANDREA
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Aula de hatha yoga, personal e grupos, público infantil e adulto, chapecó, centro.
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de
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Mais sobre ANDREA
Formação, Centro de Estudos e Práticas em Yoga (CEPY). Referência em Curitiba e no Brasil pela qualidade e pela maneira simples, consistente e essencial de transmitir o Yoga. Com excelentes professores.
Fui em busca do conhecimento na área, para obter mais ferramentas para fortalecimento e centralização tanto no corpo físico, mental e espiritual. Realmente com a regularidade das práticas obtemos resultados satisfatórios.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
A aula tem duração em torno de 60 minutos, onde trabalho com as Posturas Psicofísicas (asanas), com todos os movimentos da coluna, além de equilíbrio, inversão e abdômen... Relaxamento, exercícios respiratórios, pranayamas (técnicas respiratórias), e meditação. Filosofia do Yoga também é transmitida por meio de conversas e textos.
Agendamento das aulas a combinar.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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