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Luna
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Número de alunos que Luna atendeu desde que chegou à Superprof
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- Alongamento
Alongamento e consciência corporal. Professora dançarina com experiência em São Paulo e no exterior
- Alongamento
Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Recife
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 10 km de Recife
-
Mais sobre Luna
A metodologia é totalmente voltada para as necessidades e especificidades do corpo da aluna e do aluno.
Trabalharemos alongamentos não-agressivos, facilitados por posições que utilizam o peso do corpo para otimizar os movimentos visando sempre prevenir lesões.
Numa aula em pique crescente, termino geralmente com movimentos de relaxamento e reorganização corporal.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha metodologia envolve buscar, junto com o aluno e a aluna, encontrar alguns fatores limitantes do corpo e como trabalhar com eles. As aulas são uma pesquisa ativa da parte do aluno e da aluna, onde o autoconhecimento vai potencializar os movimentos de cada um e cada uma, enquanto eu medio o processo.
Durante as aulas, o corpo será sempre visto de maneira integrada (emoções, estado psicológico e condições motoras e cognitivas) para melhor potencialização dos movimentos e exercícios.
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Tarifas
Tarifa
- R$45
Preços pacotes
- 5h: R$200
- 10h: R$380
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Luna permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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