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Welington
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Ajudo atletas do beisebol a desenvolveram melhor suas capacidades físicas com treinos específicos ao esporte.
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- online
Mais sobre Welington
Procuro entender onde você está, identificar o que precisa ser desenvolvido e construir um caminho para você evoluir. Gosto de entender sua rotina, limitações, hábitos e dificuldades. Trabalho o que precisa ser feito como suas capacidades físicas, força, mobilidade e outros aspectos necessários e juntos acompanhamos o processo, ajustamos no caminho e construímos consistência para alcançar seus objetivos.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Método BASE - Avaliação e desenvolvimento inicial para atletas de beisebol com fundamentos físicos necessários para evoluir no beisebol e treinos específicos. Trabalho com 4 pilares:
B= Balance
A=Agility
S=Strength
E=Explosiveness
Como funciona? É dividido em três etapas:
Avaliar
Desenvolver
Reavaliar
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Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$900
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Welington permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
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