1a aula grátis
O endereço de email e o número de telefone do(a) Aline foram verificados
Aline
- Tarifa R$80
- Resposta 24h
R$80/h
Veja os professores de relaxamento
Infelizmente, esse professor não está disponível.
1a aula grátis
- Relaxamento
- Meditação
- Respiração
- Atenção plena
- Yoga para crianças
Yoga para crianças e adultos - A importância do trabalho de foco e disciplina para o bem estar
- Relaxamento
- Meditação
- Respiração
- Atenção plena
- Yoga para crianças
Apresentação
- Iniciante
- Intermediário
- Infantil
níveis :
Iniciante
Intermediário
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Duração : 6 aulas, incluindo aulas teóricas e práticas, com possibilidade de continuidade das práticas a ser acordada após conclusão do curso. - Preço : R$500.00 - Local : Engenho de Dentro (20756-115)Ex-aluna e instrutora de Yoga Chinesa, estudiosa da tradição indiana.
Alinhando os fundamentos das duas tradições, desenvolvo um trabalho individualizado, que leva em consideração as habilidades, anseios e deficiências de cada aluno, buscando proporcionar aos mesmos a autoconfiança necessária à superação de eventuais bloqueios, ao desenvolvimento de seus potenciais e a mudança de paradigma muitas vezes essencial ao verdadeiro bem estar.
ver mais
Programa do curso
Acredito na Yoga como instrumento capaz de ensinar a todos a importância do respeito (a si e ao próximo), da confiança, do foco e da disciplina para o bem estar e o melhor convívio social. Para isso, incluo em minhas aulas, num diálogo aberto e aliado a prática postural e meditativa desenvolvida no dia, temas como:
A habilidade de ouvir a si mesmo para cura;
A meditação para desenvolvimento do foco;
O trabalho postural como técnica de relaxamento e disciplina;
O uso de técnicas respiratórias para o controle de raiva ou pânico;
Propostas para melhorar a qualidade do sono.
ver mais
Informações práticas
- Duração do curso : 6 aulas, incluindo aulas teóricas e práticas, com possibilidade de continuidade das práticas a ser acordada após conclusão do curso.
- Preço da capacitação : R$500.00
- Local : Engenho de Dentro (20756-115)
- Número máximo de alunos durante o curso : 4
- Público-alvo : todos
- Um material de suporte para as aulas será enviado ao aluno
- Vigência da capacitação : o ano todo
Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$350
- 10h: R$620
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Aline permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
