A lambada é uma das principais danças da cultura brasileira, e por isso muitas pessoas desejam aprendê-la. Além de proporcionar muitos benefícios para o corpo, o ritmo da lambada possui movimentos sensuais e românticos, sendo necessário dançar de casal. O ritmo se originou no norte do Brasil, mas já se tornou popular em todo o país, principalmente no nordeste brasileiro.

Por conta das maravilhosas canções que se tornaram "hits" no Brasil, dos movimentos complexos da dança e da importância cultural da lambada para o país, muitas pessoas têm procurado aprender a dançar o ritmo brasileiro. Assim, as aulas de lambada estão se tornado cada vez mais populares nos cursos de dança.

Se você tem curiosidade em aprender a história da lambada e descobrir como funcionam as aulas de lambada, continue acompanhando este artigo, pois explicaremos tudo sobre o assunto!

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Qual a história da lambada ?

história da lambada
A história da lambada possui forte relação com a cultura brasileira, afinal o ritmo consiste em uma grande representação do povo brasileiro, de acordo com os ritmos e os movimentos da dança.

A lambada foi originada da junção de outros ritmos brasileiros, como o forró nordestino e o carimbó da Amazônia. O auge dessa dança brasileira - originada no Pará - foi no ano de 1989, quando a lambada se tornou mais conhecida pelo nordeste, se tornando muito popular na Bahia, mais especificamente em Porto Seguro.

A energia transmitida pela dança e o ritmo sensual da lambada tornaram essa dança conhecida no país inteiro. A principal canção que fez essa música se tornar popular foi "Llorando se Fue". Após a criação desse hit, a lambada migrou do nordeste e norte do país para outras regiões, se tornando popular também nas outras partes do Brasil.

No início, as aulas de lambada eram praticadas ao ar livre no meio das praias do nordeste. A ideia de dançar com um par encantou muitas pessoas que desejavam encontrar um parceiro em meio às festas de lambada. Além das danças românticas, as aulas de lambada são repletas de movimentos complexos, que parecem passos de acrobatas.

Os passos da lambada são inconfundíveis já que os movimentos da dança são únicos e realizados por casais. Essa dança necessita de condicionamento físico, pois os movimentos da lambada mexe com a maioria das articulações e dos músculos do corpo de forma simultânea, exigindo bastante esforço físico do dançarino.

A lambada também se tornou conhecida pelo mundo, e por isso a dança foi adaptada para a cultura de outros países. Na França, por exemplo, há o zouk, que é uma dança influenciada pelo martinica. O zouk é considerado ainda mais sensual que a lambada por conta dos passos mais lentos e do realce do gingado dos dançarinos.

Atualmente, o artista mais conhecido do ritmo da lambada se chama Beto Barbosa, que também é conhecido por ser o "rei da lambada". Há também uma música de lambada muito famosa desse artista chamada de "chorando se foi", que fez sucesso em todas as rádios brasileiras e foi lançada pelo Grupo Kaoma.

Com o advento das músicas eletrônicas e as festas compostas de DJs, a popularidade da lambada diminuiu bastante, por mais que a dança ainda seja muito presente no norte e nordeste do Brasil. Por isso é tão importante difundir e aclamar esse ritmo brasileiro que faz parte da cultura do país.

Assim como a lambada, existem outros ritmos brasileiros que vale a pena aprender a dançar, como o funk e o forró!

Podemos começar as aulas de lambada em qualquer idade ?

Pessoas de qualquer idade podem fazer aula de lambadao, e por isso crianças, jovens, adultos e idosos podem iniciar o curso de dança de lambada. Porém, vale ressaltar que é importante fazer exames e ter liberação do médico para fazer o curso de dança, afinal pessoas com problemas cardiovasculares ou musculares podem ser impedidas de iniciar as aulas de lambada devido à limitação física.

Nas aulas de lambada, o praticante de dança precisa trabalhar todo o seu corpo. Por isso, se ele tiver algum problema muscular, podem se desenvolver doenças mais sérias no futuro devido à prática da lambada. Portanto, não deixe de fazer os exames médicos antes para depois iniciar o curso e obter uma boa desenvoltura na prática da dança.

Se você deseja inscrever o seu filho que possui entre 5 e 12 anos na aula de lambada, saiba que há aulas de dança para todas as idades, já que alguns cursos de dança são direcionados para o público infantil. Por isso, procure por cursos de dança para crianças para inscrever o seu filho, afinal as aulas do curso infantil podem ter atividades diferenciadas que ajudarão o seu filho a obter melhores resultados no aprendizado de dança.

Já para o público adulto, é possível fazer aula de dança em instituições de dança ou até mesmo iniciar aula de dança online através de plataformas na internet. Essa última opção é indicada para quem possui uma rotina repleta de atividades, e não possui muito tempo para fazer atividades físicas no dia a dia.

Quais os benefícios de uma aula de lambada ?

benefícios aulas de lambada
As aulas de lambada proporcionam diversos benefícios para o corpo. Isso porque é possível obter maior consistência corporal e equilíbrio físico durante a prática da dança.

As aulas de lambada proporcionam muitos benefícios para o corpo do praticante de dança. Isso porque a lambada pode gerar equilíbrio e agilidade para o corpo do dançarino. Essa atividade física também trabalha todo o corpo, com ênfase na região das pernas e do tronco a fim de fortalecer essas partes corporais. Estes são os principais benefícios da dança:

  • Estimula a memória e o cérebro;
  • Melhora a postura do corpo;
  • Combate os sintomas da depressão;
  • Melhora a tonificação do músculo;
  • Ajuda na perda de calorias.

Nessas aulas de lambada também é possível obter maior consistência corporal, sendo ideal realizá-las com os exercícios aeróbicos. Devido aos benefícios proporcionados pelas aulas de dança, qualquer pessoa pode praticar esse maravilhoso ritmo brasileiro! Porém, vale lembrar que se o indivíduo tiver doenças de coração ou problemas musculares, o médico precisa ser consultado antes de iniciar o curso de dança.

Em geral, as aulas de lambada duram em torno de 1 hora e meia, sendo possível obter um gasto calórico de 400 a 500 calorias. No início, e ao longo do processo de adaptação do aluno, a perda calórica pode ser de apenas 300 calorias. Se você deseja iniciar o curso de lambada, procure um professor de dança e inicie as aulas! Lembre-se: você também pode fazer aulas de dança de outros ritmos brasileiros, como o tecnobrega e o samba, pois cabe a você escolher!

Quais as melhores músicas para dançar lambada ?

músicas para dançar lambada
As músicas de lambada são muito dançantes e alegres, sendo ideal para curtir festividades ao ar livre e ter momentos românticos!

Há algumas músicas de lambada consideradas clássicos desse ritmo de dança (assim como o samba e outros ritmos brasileiros também possuem). As principais são: Preta (Beto Barbosa), Rainha da Sucata (Sidney Magal), Lambamor (Kaoma), Adocica (Beto Barbosa) e Chorando se foi (Kaoma). Veja quais são esses clássicos:

Adocica - Beto Barbosa

A canção "adocica" caiu no gosto popular na década de 80, tornando Beto Barbosa conhecido nacionalmente no ritmo da lambada. Essa música rendeu muitas vendas de discos, com em torno de três milhões de cópias vendidas. Essa música fez com que Beto Barbosa - também conhecido pelo nome de "rei da lambada" - se tornasse um ídolo da música brasileira.

Chorando se foi - Kaoma

A canção "chorando se foi" ficou popular no final do ano de 1989, se tornando o principal hit do gênero da lambada. Essa música foi uma das canções que mais foram regravadas no mundo devido ao seu maravilhoso ritmo, sendo considerado bastante dançante e animado e ideal para festividades. Essa música também fez com que o grupo Kaoma se tornasse muito popular no Brasil!

Lambamor - Kaoma

músicos de lambada
As músicas de lambada são compostas pelo som do saxofone, guitarra elétrica, tambor, bateria e muito mais!

O grupo musical Kaoma foi um dos principais percussores da lambada. Esse banda foi a responsável por exportar o ritmo da lambada pela Europa e torná-la ainda mais popular pelo mundo. O grupo Kaoma tocou diversas músicas que ficaram famosas, como a "lambamor". Essa música é muito dançante e animada, e por isso foi tocada em diversas festividades de lambada pelo Brasil.

Preta - Beto Barbosa

A música "preta" de Beto Barbosa foi uma das canções de maior sucesso do artista. Vale salientar que além de ser considerado o "rei da lambada", Beto Barbosa ganhou diversos prêmios - como o prêmio imprensa - devido às suas famosas músicas. Por isso, esse artista possui uma grande importância na cultura da lambada no Brasil.

É válido salientar que a lambada, o forró, o xaxado e o samba são ritmos que fazem parte da história do Brasil, e por isso possui grande um importância para a cultura brasileira.

Rainha da Sucata - Sidney Magal

Sidney Magal é um grande artista do ritmo da lambada que cantou diversos sucessos, como "rainha da sucata", "sandra rosa madalena" e "me chama que eu vou". O músico cantou sucessos de ritmos sensuais e românticos. Nas suas músicas, há grande incorporação da música latina, cigana e disco music. Por conta da popularidade de suas músicas, Sidney Magal apareceu bastante em programas de TV durante os anos 80 (vale lembrar que nesse mesmo período surgiu novos estilos de samba).

Diante de tantas músicas maravilhosas e ritmos sensuais e românticos, você ficou interessado em iniciar o curso de dança para fazer aulas de lambada? Então procure um professor de dança e comece a fazer essa excelente atividade física para cuidar da sua saúde física e psicológica!

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Isabella

Graduada em administração de empresas e especialista em marketing de conteúdo. Apaixonada por educação, redação e mundo digital. Atua como redatora e conteudista.