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Dos instrutores com status de Superprofessores com uma avaliação média de 5 estrelas e mais de 8 avaliações recebidas.
69 R$/h
é o preço médio/hora de um curso de yoga. E 97% dos instrutores oferecem a primeira aula de yoga gratuita.
2 h
Em um estalar de dedos: o tempo médio de resposta dos coachs é de 2h.
Consulte os perfis dos professores de yoga livremente e entre em contato com o coach perfeito em Piracicaba, que atenda seus critérios (preço, diploma, formação, avaliações, tipo de ioga, online ou ao ar livre) para uma aula personalizada e com foco nos seus objetivos (relaxamento, pilates, medicação, etc).
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O Passe Aluno te dá um acesso ilimitado a todos os coachs, instrutores e professores de yoga em Piracicaba durante 30 dias. Todo esse período para descobrir novas paixões com professores incríveis em Piracicaba.
O preço médio de uma aula de yoga em Piracicaba é de R$ 69/h.
É necessário tomar em conta que os preços podem variar por diversas razões e que são os professores quem decidem seus preços:
9 de 10 professores de yoga oferecem a primeira aula gratuitamente. Muitos também têm preços especiais por pacotes de aula.
Fazendo uma busca simples na Superprof você poderá ver os preços de todos os monitores que estão perto da sua casa.
Você certamente encontrará um professor de yoga que caiba do seu orçamento!
Em Piracicaba existe um total de 9 treinadores de yoga prontos para te ajudar.
Alguns critérios pelos quais você pode usar para escolher um professor de yoga são:
Com nossas dicas, ficou fácil de encontrar o professor ideal para começar suas aulas de yoga!
8 de cada 10 professores igualmente dão aulas de yoga on-line.
As aulas particulares de yoga online são mais baratas e te permite ter horários mais variados.
As aulas online de yoga são uma maravilhosa oportunidade de melhorar seu nível e otimizar seu tempo com o uso de tecnologias modernas!
Aos professores em Piracicaba, os alunos deram uma nota de 5 /5, essa média é baseada em um total de 8 recomendações recebidas.
Lembre-se que em nosso site temos a equipe Superprof disponível nos dias úteis, que você pode contactar por tel ou por email caso tenha alguma questão.
O exercício de ioga tem muitas coisas boas para a saúde e, além disso, a yoga pode ser praticada em todas as idades. O ritmo de vida que levamos hoje é o principal razão de estresse para muitos cidadãos. O estresse não somente afeta mentalmente, mas ainda pode desencadear doenças físicas. O yoga ajuda a aliviar os níveis de estresse e relaxar. A respiração é uma parte muito importante de praticar e exercitar o yoga, e saber como controlá-lo ajudará você a dominar o estresse. Uma mente livre de estresse significa um sistema imunológico mais forte.
Tudo isso tem um impacto positivo no sono: a diminuição do estresse e da ansiedade e, além do mais, aprender a meditar, ter um sono de melhor qualidade.
Quando você começa a praticar yoga, seu corpo passa por várias mudanças: uma melhoria de sua flexibilidade, força e equilíbrio. O ioga é um esporte muito gradual que se adapta a todos os níveis, para que você não force seu corpo ao limite. Esse processo gradual reduz o risco de lesões e permitirá que você veja seu progresso aos poucos.
Grande parte da população, devido a trabalho ou estudos, passa muitas horas sentada, o que causa dores nas costas, lombares ou cervicais, entre outras. A prática da ioga ensina você a ter uma postura melhor e, assim, evitar esses tipos de dores posturais. Também pode aliviar certas dores crônicas.
Inúmeros estudos mostraram que o yoga trabalha no equilíbrio do sistema nervoso abaixando os níveis de cortisol. A redução do cortisol está diretamente relacionada ao gerenciamento do estresse, uma vez que esse hormônio é gerado em resposta a ele. Além disso, o yoga também reduz o nível de colesterol no sangue.|Foi comprovado através de diversas pesquisas que a prática do yoga os níveis de cortisol, além do colesterol também.
Então, comece agora mesmo suas aulas de yoga!
Deixe-se contagiar pela gama de yogis talentosíssimos em Piracicaba!
✅ Preço médio : | R$69/h |
✅ Tempo de resposta : | 2h |
✅ Professores disponíveis : | 9 |
✅ Formato da aula : | Presencial ou online |
Você já pensou em fazer aulas de yoga em Piracicaba. Para quem é adepto à meditação, trata-se de uma forma inteligente de combiná-la com exercícios físicos. Eis o melhor caminho para encontrar o equilíbrio entre corpo e mente, aquele que, muitas vezes nos falta diante da correria e dos percalços do dia a dia.
Aliás, é sobre isso que estamos falando: encontrar uma atividade que consiga nos trazer flexibilidade, postura, boa forma e, ao mesmo tempo, um sentimento de relaxamento e paz interior. E há quem pense que as pessoas que moram em cidades do interior não precisam de nada disso.
Ledo engano. Hoje em dia, o trânsito e a correria não são mais exclusividade das grandes metrópoles. Cidades menores, como Piracicaba, vêm evoluindo e já estão suscetíveis a esses mesmos “males” da modernidade. É por isso que a procura por professores para aulas de yoga nessas regiões vem aumentando.
E a oferta também! Aqui, você não corre o risco de ficar sem o seu curso de hatha yoga. Se a dificuldade é encontrar um professor, temos uma ampla gama de profissionais disponíveis. Se tem dúvidas quanto ao preço, é possível consultá-lo. E se faltar motivação, vamos convencê-lo de que vai valer a pena.
Segundo dados do site AQICN (Air quality index – Índice de qualidade do ar, em tradução livre), o ar em Piracicaba pode ser classificado como bom. Além disso, a cidade foi eleita a quarta melhor em saúde e qualidade de vida por um levantamento da Macroplan, em 2021.
A cidade oferece oportunidades de crescimento profissional em diversos segmentos, apresenta ótimos índices de IDH e é considerada referência em segurança. No quesito educação, houve uma evolução considerável nos últimos anos e o saneamento é aplicado de maneira funcional. O ar puro pode ser respirado, inclusive nos parques locais.
Há quem vá dizer que pessoas que vivem em uma cidade que tem emprego, segurança e ar puro não precisa de aula yoga iniciantes para sentir-se bem. Mas precisa sim! Muitas vezes, os fatores que nos levam a sentir falta de equilíbrio emocional são internos. É preciso buscar meios de conectar-se consigo mesmo, para só então poder aproveitar os benefícios que a cidade onde se vive proporciona.
Por essa razão, não se sinta “anormal” por estar em busca de um instrutor para aulas de yoga em uma cidade onde parece que tudo “vai muito bem, obrigado”. Sempre há tempo para conhecer a si mesmo e buscar o equilíbrio necessário para ser feliz, de fato. Resumindo: aulas de yoga em Piracicaba são efetivas, sim!
Você sabia que Piracicaba já recebeu uma palestra de uma importante mestre de yoga europeia? Sim, aconteceu em 2019. Didi Sudesh é co-diretora da Brahma Kumaris na Europa e ministrou palestras gratuitas sobre meditação e a transformação que ela pode trazer à vida de quem a pratica. Aliás, na verdade quando você começa a meditar, é como se tudo mudasse à sua volta.
O evento fez parte da comemoração dos 40 anos da instituição, que consiste em uma ONG (organização não-governamental) que tem como principal objetivo promover valores humanos, morais e espirituais em nível universal. Poderíamos até mostrar que a procura pelas aulas só cresceu de lá para cá.
Uma vez conscientes de todos os benefícios da yoga, é natural que as pessoas passem a buscá-la. De qualquer forma, você pode perguntar a qualquer mestre de yoga da sua região sobre os benefícios que a prática pode trazer, e certamente a lista será extensa.
Aliás, você pode aproveitar e procurar por seguidores da Brahma Kumaris aí na sua cidade. Quem sabe não haja a possibilidade de organizar outros eventos relacionados à conscientização da importância do equilíbrio? Viver bem depende de detalhes que, muitas vezes são tão pequenos, que sequer nos damos conta. Mas colocá-los em prática exige um trabalho diário.
É claro que, a menos que você frequente alguma instituição que disponibilize aulas gratuitas, com base em algum programa específico, será necessário pagar pelas aulas. Mas isso não significa que você vai gastar valores absurdos. Embora os benefícios sejam tão significativos, você certamente vai encontrar um professor que ofereça um curso de yoga por um preço que você pode pagar.
Aqui na nossa plataforma Superprof, existem alguns professores particulares cadastrados para presencial ou online. O valor da aula varia de R$70 a $100 e alguns profissionais também oferecem outros serviços como terapias holísticas e consultoria para organização pessoal. Normalmente, quem dá aulas de yoga presta outros serviços ligados ao bem-estar.
Você pode fazer uma primeira aula gratuita, conhecer o trabalho e preço do professor particular e ter a certeza de que deseja fechar o plano. Quem sabe você não combina algum pacote com outros serviços associados. Aproveite que aqui você tem contato com esses instrutores tão completos e diferenciados!