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Luciene
- Tarifa R$159
- Resposta 1h
-
Alunos5
Número de alunos que Luciene atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Luciene atendeu desde que chegou à Superprof

R$159/h
- Personal trainer
- Musculação
- Pilates
- ginástica pré-parto
- Bodypump
Luciene Lila Personal trainer . Trabalho num privado todo equipado com as melhores máquinas, balneário com gel de banho e secadores de cabelo localizado no campo grande, Lisboa
- Personal trainer
- Musculação
- Pilates
- ginástica pré-parto
- Bodypump
Locais das aulas
Recomendada
Luciene uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Luciene
Tenho 20 anos de experiência no ramo do desporto.
Ao longo do tempo fui me atualizando com formações frequentes em novas técnicas de treino, formações em pilates e postura, equipamentos funcionais etc….
Meu compromisso é mante-lo motivado para atingir seus objetivos mais rapidamente,
Vamos começar?
Lila
Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +2
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Outros
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Meu nome é Luciene Lila.
Trabalhei muitos anos no Holmes Place.
Hoje trabalho num estúdio para personal trainer todo esquipado com máquinas tecnogym, balneários , secador de cabelo, localizado no Campo Grande na Alameda
Das Linhas Torres.
Venha conhecer e experimentar um treino .
Formações:
Pilates
Tonificação e emagrecimento
Ganho de massa muscular
Preparação para desporto
Pós parto
Recuperação de lesões etc
Cumprimentos saudáveis
Luciene Lila. :)
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Luciene é uma professora muito bem preparada, capaz de desenvolver treinos dinâmicos, em ginásios ou espaços ao ar livre, adaptados às necessidades de cada aluno. Excelente profissional!
Faço treinos on line com a Prof.Luciene, e estou bastante satisfeita...
Ela gosta do que faz e faz com responsabilidade!E uma ótima professora de educação física muito conhecida em Lisboa por ótimas recuperações de seu alunos.
Ótima profissional
Recomendadissima!Olá! Treino com a Luciene já tem algum tempo e só tenho a agradecer. Melhorei muito, pois sofro de artrose, artrite e a melhora foi maravilhosa.
Já treino com a Luciene há mais de 1 ano.
Desde então meu corpo mudou totalmente!
Estou tonificado e com muito mais massa muscular!
Obrigada Luciene pela ajuda!️Já treino com a Lu, desde 2016 ela é Bastante responsável, competente , treinos variados, pontual!
Está num excelente ginasio, boas condições , e com facilidade de estacionamento.
Treino com a Lu há 5 meses e já noto uma diferença enorme no meu corpo! A Lu motiva-me a superar os meus limites no momento do treino e ajuda-me com dicas de nutrição e de suplementação, graças ao enorme conhecimento que tem nesta área!
Obrigada Lu!
Excelente profissional, minha PT á vários anos, tem a capacidade de fazer de cada treino um momento especial
É nossa PT (minha e de meu marido) há mais de 10 anos. É muito profissional, competente, pontual e além disso simpática e divertida.
Profissional extremamente séria e qualificada. Indico de olhos fechados!!
A LU é uma professora super dedicada e preocupada com os alunos!
Excelente profissional … tenho a sorte de a ter como PT há mais de 10 anos.
Top !
Os treinos são muito motivantes !
O espaço é lindo e agradável.
Faço treino com a Luciene há alguns anos. Profissional, empática, ajusta os treinos conforme algum problema coluna, perda peso , tonificação, pilates , musculação
Treino com a Luciene há 9 anos e posso dizer que não abdico dos nossos treinos, por nada!
Tenho três hérnias na minha coluna, pelo que preciso fazer um treino controlado e a Luciene orienta-me nos exercícios que posso e não posso fazer e vai adaptando o treino às minhas necessidades.
Adoro o facto de ser mulher, e perceber bem as minhas inseguranças, de forma a trabalharmos mais essas zonas específicas.
Por último, inspira-me a ter um corpo como o dela, e a ter mais cuidado com a alimentação.Adoro, é 5 estrelas e puxa muito por nós. Super recomendo
Ver mais recomendações
Tarifas
Tarifa
- R$159
Preços pacotes
- 5h: R$793
- 10h: R$1,586
webcam
- R$159/h
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