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Sandra Regina
Superprof há mais de 2 anos
Perfil e diploma verificados
Responde em 5 horas

ATIVIDADE FÍSICA COM QUALIDADE! Professora Formada e Pós Graduada pela FMU. Musculação, Alongamento, Condicionamento Físico e Natação. Aulas em academias, em casa, parque, condomínio e clubes. Cida

Sou uma profissional que se preocupa com resultados para os alunos e consequentemente para mim.
Minhas aulas se destinam a pessoas de 5 a 90 anos, desde que estejam dispostas a melhorarem a qualidade de vida.
Trabalho com recuperação pós cirúrgica, prevenção de lesão, fortalecimento muscular e alongamentos pré cirúrgicos, alongamentos para postura, aumento da flexibilidade, estética corporal e melhora da saúde física em geral
Me preocupo muito com postura e correta execução de movimentos e exercícios.

Ensino personal trainer, condicionamento físico, musculação, alongamento, recondicionamento físico. Aulas disponíveis para os nível(is) iniciante, intermediário, avançado.
Dou aulas presenciais na casa do aluno.
Dou aulas por webcam.

Experiências de Sandra Regina

Estou na área há mais de 20 anos, buscando junto com os alunos atingir seus objetivos , mas, zelando sempre pela qualidade de vida.
Já obtive muitos resultados positivos com pessoas lesionadas e/ou com prolemas articulares crônicos.
Tenho muito bom conhecimento na recuperação de cardiopatas, cirurgias articulares, realinhamento de coluna, alongamento para melhoria de flexibilidade.

Curriculum Vitae de Sandra Regina

Formada em Educação Física pela faculdade de Educação Física das FMU
Pós Graduada em Musculação e Condicionamento Físico Pela FMU
Cursos de Extensão Universitária em: Alongamento e Melhoria de Flexibilidade, Natação para iniciantes, Recuperação de lesões articulares.
Trabalho com atividade física há mais de vinte anos, tanto particular como em academias e condominios.

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