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Eduardo
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Treinos simples e acompanhamento online para emagrecer e fazer calistenia em casa, com 3 anos de prática para ajudar você a dar os primeiros passos
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Mais sobre Eduardo
Tenho 3 anos de prática em calistenia e treinos funcionais, focando em resultados reais e sustentáveis. Sou apaixonado por ajudar pessoas a emagrecerem e ganharem força de forma simples, sem complicação, usando exercícios que podem ser feitos em casa, no ritmo de cada um.
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Sobre a aula
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Português
Vou ensinar treinos funcionais e calistenia simples para fazer em casa, focando em emagrecimento saudável e fortalecimento do corpo sem precisar de equipamentos ou academia. Também passo dicas práticas de alimentação realista para ajudar no resultado e tornar tudo acessível e sustentável.
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