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Fernando
- Tarifa R$80
- Resposta 1h
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Número de alunos que Fernando atendeu desde que chegou à Superprof
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R$80/h
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- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Recondicionamento físico
- Cross training
Profissional de Educação Física e Personal Trainer, Atuante na área de musculação, Artes Marciais, Cross Training e Treinamento Funcional.
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Guarulhos
- online
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Guarulhos
-
Mais sobre Fernando
Bacharelado e Licenciatura em Educação Física
Pós graduação em musculação e condicionamento físico
Capacitação Personal Training – Hipertrofia e Emagrecimento.
Biomecânica e seleção de Exercícios para Musculação.
Elaboração de Planilhas de Treinamento para Musculação.
Divisão e Montagem de Treino para Musculação.
Curso como montar Consultoria de Treinos Online
Master Class em exercícios e doenças crônicas.
Princípios para ensinar bem o esporte
Princípios para ensinar bem o Futebol.
Experiência
Professor de Musculação, Treinamento Funcional, Jump e Abdominais.
Graduado em Muay Thai pela World Muay Boran Federation
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Nos treinos costumo aplicar vários métodos de treinamento avançados para que assim o aluno alcance seus objetivos de uma forma rápida e clara, sempre com muita atenção e cuidados.
Sempre oferecendo os critérios abaixo:
• Execução dos exercícios de forma correta, diminuindo a possibilidade de lesões.
• Gestão da intensidade dos treinos, fazendo com que o aluno treine sempre próximo ou acima do seu limite.
• Acesso a informações sobre exercícios e treinamentos com mais precisão e agilidade.
• Motivação para se exercitar, com o devido encorajamento para o aluno manter seu compromisso com as atividades e, principalmente, com seus objetivos.
• Flexibilidade de horário, visto que cada treino pode ser agendado conforme a disponibilidade do aluno.
• Periodização dos exercícios, variando os estímulos (metabólico e tensional) e o descanso.
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Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$400
- 10h: R$800
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- R$80/h
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