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Thaís
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Personal Trainer, Treinamento Funcional, Functional Training, Strengh Training and Pilates. Armação do Búzios, Cabo Frio, On-line
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Locais das aulas
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-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Armação dos Búzios
Recomendada
Thaís uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Thaís
Professora de Educação física(CREF1 32984) ,formada pela UFRJ em 2010. Há 12 anos, atuo na área como Personal Trainer ajudando as pessoas a terem uma vida melhor, mais saudável, através do movimento.
Um corpo forte, flexível, saudável, sem dores(ou com menos dores rs), que funciona para as suas atividades, e te permite ter uma vida mais feliz é o meu objetivo.
Acredito que além do exercício, a formação de hábitos saudáveis (alimentação, cuidados com a saúde mental) são importantíssimos para a promoção da saúde.
Viva o Movimento!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são personalizadas, planejadas e executadas a partir do objetivo de cada aluno. Nos Formatos On-line, Presencial ou Consultoria. (Aula de 30 minutos disponível)
Utilizando técnicas diversas, o plano de treino é montado e editado, conforme a necessidade de maneira que atenda melhor e mais rápido o objetivo do aluno.
Se você está procurando: Saúde, Qualidade de vida, fortalecimento da coluna, emagrecimento, consciência corporal, melhora de dores no corpo...é só falar comigo!
Bora Treinar!
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
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Profissional impecável. Atenciosa, cuidadosa e muito atualizada. Sempre aceita nossos feedbacks e monta os treinos de maneira à nos motivar.
A melhor do Rio de Janeiro
Extremamente profissional e eficaz na sua metodologia.
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Tarifas
Tarifa
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