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Henrique
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 30 km de Porto Alegre
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Mais sobre Henrique
Respeitando a individualidade biológica, levamos ao limite o treinamento, o estimulo muscular é sempre muito intenso, (em 9 anos, nenhuma aluna lesionada). Uso diferentes técnicas para que sempre haja um estimulo diferente (não permitindo que o organismo se acostume), entre elas , dropsets, bisets, fst7, descanso ativo, isometria, etc.
Basicamente sempre vamos passar pela falha mental, muscular concêntrica e por final a falha excêntrica, com aumento de cargas e redução natural de repetições. Não contaremos repetições, esse sistema além de ultrapassado, não permite com que o organismo de fato seja solicitado o suficiente...
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Graduado em educação Física, especialista em musculação de alto nível, Advanced Nutrition Specialist IFBB Academy, campeão gaucho cbcm 14', arbitro nabba 2015.
Troquei a carreira de atleta pelo comprometimento de ser o melhor professor na área de desenvolvimento de físicos, independentemente do objetivo, um planejamento ideal reduz o tempo de empenho para atingi-lo, evita lesões e garante essa conquista.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
3
Henrique é entusiasmado e ama o que faz. É tb respeitador e atencioso. Os objetivos de seus alunos passam a ser seus: comunicativo e dinâmico nas aulas, cumpre os horários e combinações com seus alunos dos quais cobra empenho e dedicação na busca do êxito nos treinos. É palestrante sobre saúde, alimentação e condicionamento físico.
Super indico!!! Um ótimo professor, dedicado, esforçado e atencioso.
Jovem muito sério, dedicado. Recomendo, com certeza!
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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