Formado em Educação Física, na Unifoa de Volta Redonda-RJ. Trabalho com crianças, adolescentes, adultos, idosos e atletas, com os objetivos de: emagrecimento, fortalecimento, ganho de massa muscular.

Precisão

Para aula presencial:
Ofereço planos promocionais, pacote B, pacote C, pacote 2 e pacote 3.
O pacote B consiste em 3 ou 4 aulas na semana, aí, o valor da hora/aula passa a ser R$ 50,00.
O pacote C consiste em 5 ou 6 aulas na semana, aí, o valor da hora/aula passa a ser R$ 40,00.
O pacote 2 consiste em levar 1 amigo para treinar junto e cada um pagará apenas R$ 30,00 a hora/aula, só que quando ele faltar, você pagará R$ 60,00.
O pacote 3 consiste em levar 2 amigos para treinar juntos e cada um pagará apenas R$ 20,00 a hora/aula, só que quando 1 ou os 2 faltarem, você pagará R$ 60,00.
Para aula online:
Para meu acompanhamento nos treinos para ver se estão fazendo os exercícios de maneira correta cobro R$ 30,00 a hora/aula.
Para compra de planilhas de treino:
Para você que apenas quer um programa de treinamento focado no seu objetivo, sem ter o acompanhamento direto de um profissional da Educação Física, pode adquirir por R$ 120,00 as planilhas de treino, que são elaboradas de acordo com sua necessidade.
Para Ginástica Laboral:
Para atendimento de Ginástica Laboral nas empresas, é só entrar em contato para conversarmos sobre valores.