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Adriano
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Fisioterapeuta com Formação em Pilates Clássico, Contemporâneo e Fitness. Sou um profissional dedicado e apaixonado pela área, sempre em busca de atualização e aperfeiçoamento, para promover a recupe
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Locais das aulas
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Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Salvador
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Mais sobre Adriano
Sou um profissional dedicado e apaixonado pela área da fisioterapia, sempre em busca de atualização e aperfeiçoamento e busco integrar práticas inovadoras e humanas para promover a recuperação e o bem-estar dos pacientes. Minha experiência como instrutor de Pilates complementa meu conhecimento técnico, permitindo-me oferecer abordagens personalizadas e eficazes no processo de reabilitação.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas de Pilates são estruturadas de forma a atender diferentes níveis de condicionamento físico. Realizam-se exercícios de baixo impacto com foco na concentração, respiração e controle do corpo e mente, que visam fortalecer o "core" (músculos do tronco), aumentar a flexibilidade, melhorar a postura, a coordenação e a consciência corporal. As aulas incluem exercícios no solo ou em equipamentos, focando na fluidez do movimento e na precisão para promover o bem-estar físico e mental.
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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