Neila - personal trainer - Braganey
1a aula grátis
Neila - personal trainer - Braganey

O perfil Neila e seus detalhes de contato foram verificados por nossos especialistas

Neila

  • Tarifa R$60
  • Resposta 6h
  • Alunos

    Número de alunos que Neila atendeu desde que chegou à Superprof

    13

    Número de alunos que Neila atendeu desde que chegou à Superprof

Neila - personal trainer - Braganey
  • 5 (24 avaliações)

R$60/h

1a aula grátis

Contatar

1a aula grátis

1a aula grátis

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Alongamento
  • Pilates
  • Postural Ball

Emagreça, ganhe massa muscular, melhore seu condicionamento e elimine suas dores com um método seguro de treino! Viva uma vida plena e sem dor!

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Alongamento
  • Pilates
  • Postural Ball

Locais das aulas

Super professora

Neila é um dos melhores professores de Personal trainer de acordo com a qualidade do perfil, excelência do diploma e rápida organização da 1ª aula!

Mais sobre Neila

Sou Personal Treiner especialista em Saúde Neurofuncional pelo Hospital Getúlio Vargas com experiência em Prescrição de exercícios de reabilitação e para alívio de dores.

Há mais de 10 anos tenho como missão devolver a força, a flexibilidade e a liberdade de movimento que as pessoas perdem e vê-las conseguir realizar seus objetivos de emagrecimento, ganho de força e massa muscular e melhoria do condicionamento para poder realizar suas atividades diárias da forma mais livre e independente possível. E claro, com uma vida sem dor.

Tenho uma vasta experiência na área, pois trabalhei em:
* Hospital, policlínica e posto de saúde
* Estúdios de personal Trainer
* Academias de ginástica e musculação
* Escolas de natação e hidroginástica
* APAE

E já atendi e atendo alunos de personal trainer de vários estados do país, sempre com toda a paixão e amor que tenho em transformar a vida das pessoas através do exercício físico.

Aguardo seu contato, para juntos trilharmos essa jornada de transformação :).

Abraços, e até lá!

ver mais

Sobre a aula

  • Todos os níveis
  • Português

Todos os idiomas falados na aula :

Português

Você pode treinar comigo de forma, presencial, por videochamada ou através de uma consultoria de personal trainer em seu celular.

Meu método visa devolver a força, flexibilidade e liberdade de movimento, gerando emagrecimento, ganho de massa muscular e até mesmo fazendo você se livrar das dores que podem estar tirando sua alegria de viver.

O Método Neila Sansão inclui testes e avalições específicos para seu objetivo e que garatem treinos seguros e realmente personalizados para você.

Abraços e até lá!

ver mais

Tarifas

Tarifa

  • R$60

Preços pacotes

  • 5h: R$1
  • 10h: R$1

webcam

  • R$60/h

aulas grátis

Esta primeira aula ofertada pelo(a) Neila permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.

  • 30min

Precisão

A bateria de testes, avaliações e reavaliações mensais entra como brinde na consultoria e você consegue ter acesso aos seus resultados sempre que quiser.
No preço cobrado estão inclusas despesas com a manutenção do aplicativo e
Os valores variam conforme o período de tempo escolhido pelo aluno (mensal, trimestral ou semestral). Quanto maior o período mais barato fica o valor.

Vídeo de Neila

Mais detalhes sobre Neila

Mais detalhes sobre Neila

  • Com qual idade você começou a praticar esporte? Conte-nos um pouco sobre como foi essa descoberta.

    Comecei a praticar esportes quando criança jogando bola na rua de casa. Quando adolescente participei de um time de futsal feminino do meu bairro. Na escola eu era uma das poucas meninas que participava das aulas de educação física e eu amava.
  • Quais são seus esportes favoritos (que você pratica cotidianamente por paixão ou mesmo profissionalmente) e qual você amaria começar a praticar?

    Hoje minhas atividades físicas/esportes são musculação, Pilates e corrida. Isso porque gosto muito e também por conta da minha profissão de personal Trainer. Não gostaria de praticar outras modalidades. Prefiro me dedicar para essas e fazer bem feito.
  • Como você faz para motivar seus alunos saírem da zona de conforto, colocar uma legging e praticar um esporte com frequência?

    Para motivar meus alunos, ajudo eles a criarem plano de metas e sonhos. Assim quando vem o desânimo motivo eles a persistirem . Se você não tem um porque de fazer algo, logo aquilo perde sentido. Agora, quando há um motivo, uma meta a ser alcançada fica mais fácil pois você tem uma motivação para prosseguir.
  • Que façanha esportiva te marcou ou te inspira (que te dá vontade de cantar I Will Survive)?

    O caso do atleta de triathon Dick Hoyt que carregou seu filho Rick durante toda a prova do Iron Man (uma das provas mais difíceis de triathon). Ele não precisava fazer tudo que fez pelo filho, mas ele escolheu fazer. E além de vencer os obstáculos também fez do filho um vencedor.
  • Qual foi o elogio ou conquista que conseguiu à/da sua profissão que mais te marcou?

    Já participei de muitos eventos da minha área e inclusive estive a frente de uma semana de educação física no hospital onde fiz residência, abrindo portas para nossa profissão. Mas minhas maiores conquistas não foram relacionadas a nada disso.
    Nestes 10 anos de experiência tive muitos alunos bem sucedidos. Alguns falam até hoje que praticam exercícios graças ao incentivo que dei na época. Meu foco é que meus alunos consigam realizar suas atividades da forma mais livre e independente possível e com uma vida sem dores. E todas as vezes que eles me mostram isso a conquista deles se torna a minha também.
  • Se você se encontrasse com um profissional da sua modalidade que você admira, quem seria e quais perguntas você o faria?

    Se eu tivesse a chance de entrevistar a Wendy Ida eu perguntaria dele porque ele escolheu ser personal Trainer e em que momento da sua vida percebeu que nasceu pra isso.
  • Como fazer com que o aluno mantenha o foco e que persista em sua evolução?

    Para manter meus alunos motivados eu sempre lembro eles do porque fazer os exercícios e também dos sonhos e medas que eles tem. Mas acima de tudo, lembro-lhes que mais importante que a motivação é ter disciplina para fazer o que tem que ser feito mesmo sem vontade.
  • O que faz de você um super esportista... Ou melhor, um Superprof?

    O que faz eu me considerar um Superprof é a proximidade com meus alunos, mesmo no online através de videochamadas e acompanhamento constante no dia a dia. Mas acima de tudo eu amo o que faço. Realizei meu sonho profissional de adolescente e hoje não trocaria por nenhuma outra profissão, pois não me vejo fazendo outra coisa. Por conta disso dou tudo de mim em prol dos meus alunos.
--
--

Mais professores de Personal trainer

  • Adriana

    Curitiba & online

    5 (24 avaliações)
    • R$86/h
    • 1a aula grátis
  • Henrique

    Centro & online

    5 (40 avaliações)
    • R$90/h
    • 1a aula grátis
  • Marcio

    Belo Horizonte & online

    5 (21 avaliações)
    • R$72/h
    • 1a aula grátis
  • Luiz

    Recife & online

    5 (24 avaliações)
    • R$70/h
    • 1a aula grátis
  • Bruno

    Jacarepaguá (Rio de Janeiro) & online

    5 (53 avaliações)
    • R$15/h
    • 1a aula grátis
  • Marcus

    Campeche Central & online

    5 (29 avaliações)
    • R$75/h
    • 1a aula grátis
  • Cícero

    Mooca & online

    5 (170 avaliações)
    • R$120/h
  • Acsa

    Consolação & online

    5 (28 avaliações)
    • R$150/h
  • Anderson

    & online

    5 (39 avaliações)
    • R$100/h
  • Fernando

    Centro & online

    5 (27 avaliações)
    • R$15/h
  • Guilherme

    Bela Vista & online

    5 (17 avaliações)
    • R$120/h
    • 1a aula grátis
  • VALTER

    Botafogo & online

    5 (17 avaliações)
    • R$110/h
    • 1a aula grátis
  • Dâmaris

    Vila Ruy Barbosa (Salvador) & online

    4.9 (17 avaliações)
    • R$70/h
  • Rosane

    Vila Gomes (São Paulo) & online

    5 (23 avaliações)
    • R$130/h
  • Dr Felipe Machado

    Granbery & online

    5 (91 avaliações)
    • R$60/h
  • Rafael

    Belo Horizonte & online

    5 (70 avaliações)
    • R$79/h
    • 1a aula grátis
  • FABRICIO

    Flamengo (Rio de Janeiro) & online

    5 (78 avaliações)
    • R$140/h
    • 1a aula grátis
  • Leandro

    Boa Viagem & online

    5 (23 avaliações)
    • R$70/h
    • 1a aula grátis
  • Luís Bacca

    Vila da Saúde

    5 (11 avaliações)
    • R$130/h
    • 1a aula grátis
  • Thiago

    Alphaville Residencial Um & online

    5 (19 avaliações)
    • R$150/h
  • Veja os professores de
    personal trainer