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Cristiano
- Tarifa R$60
- Resposta 24h
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Alunos5
Número de alunos que Cristiano atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Cristiano atendeu desde que chegou à Superprof

R$60/h
1a aula grátis
- Personal trainer
- Condicionamento Físico
- Musculação
- Alongamento
- Reforço muscular
Te ajudo a conquistar o corpo dos seus sonhos.Seu corpo preparado para conquistar mais saúde e qualidade de vida com segurança. A MOTIVAÇÃO é um estado de espirito. Eu te ajudo a ter DISCIPLINA.
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- Musculação
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Locais das aulas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de João Pessoa
-
Recomendado
Cristiano um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Cristiano
Licenciado e Bacharel em Educação física desde 1995 Especialista em Fisiologia do Exercício e Desporto.
- Licença Preparador Físico CBF Academy
-Preparador Físico Time feminino do Botafogo-PB Vice Campeão Paraibano
- Preparador Físico do time sub 20 Botafogo-PB na Copa São Paulo.
- Membro da Sociedade Brasileira Personal Trainers desde 2006.
- Vários Cursos na área de saúde, qualidade de vida e atividade física.
- Coordenador da Ginástica laboral na Prefeitura de Aracaju - SE; - Instrutor na Academia da Petrobras - Se;
- Coordenador de esportes da cidade de Conde-PB.
- Ministra aulas de Ginastica funcional.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas podem ser Presenciais
*Consultoria Fitness Online e Presencial(local a combinar)
*Emagrecimento
*Treinos para idoso
*Personal Training pequenos grupos;
*Aulas coletivas
Procedimentos para aluno iniciar suas atividades
*** O pagamento é efetuado no ínicio das atividade físicas***
Para cada aluno é desenvolvido treinamentos personalizados de acordo com as necessidades e objetivos do aluno.
Para iniciar o aluno deve responder uma anamnese online(questionário investigativo sobre informações de hábitos e históricos do indivíduo).
Teste de Avaliação Física
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Personal trainer.
Cristiano é um excelente profissional!! Super dedicado, comprometido com o desempenho do aluno, exigente, pontual. Foi o melhor personal que já tive. Juntos, obtivemos excelentes resultados!!!
Excelente profissional! Impulsiona o condicionamento físico e saúde mental 🪷
Bom dia! O professor Cristiano é um profissional de muita competência na sua área, ético, de muita confiança, recomendo demais, é um superprof.
Excelente professor,com bastante pratica.
Muito pontual e comprometido.O prof Cristiano é capacitado e comprometido com seus alunos, possui técnicas que ajuda a alcançar o objetivo de melhorar a saúde e a qualidade de vida. Motiva, inspira e não deixa a gente perder o foco. #superrecomendo
Pode confiar de olhos fechados! É muito top! Conciente e responsável com seus alunos!
Excelente profissional competente, com técnicas de treino diferenciadas, te ajuda a conquistar teus objetivos com resultados eficazes e com constância, possui olhar diferenciado com foco na saúde e bem estar, além da performance. Quem busca equilíbrio, melhor qualidade de vida entenderá todo o processo para chegar ao resultado, pois terá um Superprof conduzindo para o seu alcance, com responsabilidade e profissionalismo de alta qualidade.
Trabalha com dedicação,profissionalismo, motivação com inspiração que o aluno poderá alcançar seu objetivo, fornece treino on-line , boa comunicação, busca constante por conhecimento e aperfeiçoamento.
Profissional com caraterísticas admiráveis .Excelente professor! Tem muito conhecimento, cuidado e paciência. Super indico!
Excelente profissional, muito comprometido e responsável Entende muito da fisiologia do exercício, dando boas dicas e recomendações para um melhor resultado. Para quem está de fato interessado em ter uma vida ativa e saudável, eu super recomendo.
Prof super atualizado e dinâmico. Gosto muito porque ele é exigente comigo e estimula a execução bem feita dos exercícios.
Recomendadíssimo!
Cristiano é um excelente profissional, estudioso na sua área, está sempre atualizado para fazer o melhor por seus alunos. Atento, dedicado, divertido, dinâmico, criativo nos exercícios é um profissional que indico de olhos fechados.
Passa muito confiança no treinos e é super atencioso.
Excelente professor com conhecimentos necessários para elaborar treinos individuais. Incentiva e corrige o desempenho dos alunos procurando evitar possíveis lesões e erros na pratica dos exercícios. Muito atencioso.
Atenção e comprometimento com todos seus alunos. Dedicação!
Super recomendo! Experiente e conhece muito da sua área de atuação. Profissional sério!
Ver mais recomendações
Tarifas
Tarifa
- R$60
Preços pacotes
- 5h: R$300
- 10h: R$600
deslocamentos
- + R$R$50
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Cristiano permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 30min
Precisão
***Consultoria Online
(È um serviço de recomendação com a intenção de identificar as necessidades dos alunos, e com isso definir soluções e orientar ações de melhoria).
• 4 consultorias por Mês (sextas feiras): R$59.90
Como qualquer exercício físico, você assume alguns riscos para sua saúde e segurança ao praticar os treinos propostos. Antes de iniciar qualquer atividade, consulte seu médico e seu nutricionista e siga todas as suas instruções antes de iniciar esse programa que gera bastante demanda física e nutricional.
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