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Marcelo
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Educador Físico, Personal Trainer, ciclista e correrdor amador. Ofereço treinos de musculação e funcional. Ciclismo do básico ao avançado: te auxiliará na escolha da sua bike, bike fit, manutenção das partes, planilhas de treino para ciclismo de estrada e moutain bike. Corrida do básico ao avançado, planilhas de treino para corrida de rua e trail run. Acompanho tanto nas pedaladas quanto na corrida.
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Sobre a aula
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Educador físico e Personal Trainer, ciclista, corredor e praticante de corridas de aventura. Especialista em treinamento individualizado. Trabalha com avaliações frequentes, desde iniciantes até avançados. Te acompanha nos pedais e nas corridas diárias e também em pedais e corridas “especiais” por lugares diferentes. Técnicas de pedaladas e corrida, ajustes da bicicleta para pedalar bem e confortável, treinamentos de musculação, funcional e assessoria esportiva.
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