Treino Funcional Treino Funcional, professora formada pela UnB com especificações, trabalho individualizado, mais de 3 anos de experiência.

Primeiramente, conheci a Michelle como recreadora da Oficina Esportiva na UnB, e, em seguida, como personal. O que mais aprecio em seu trabalho é a capacidade de ajudar o aluno a alcançar seu objetivo, entendendo e respeitando sua individualidade fisiológica e cognitiva. Isso, para mim, é a combinação equilibrada entre resultado e satisfacão, de modo que não há autocobrança excessiva e metas árduas a curto prazo.

Excelente profissional! Eu buscava orientação especificamente para conseguir correr mais e melhor. A Michelle passa todo o conhecimento técnico sobre a corrida para melhorar a mecânica, a pisada, a respiração, etc, além de dicas baseadas em sua experiência como atleta. Super recomendo!