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Fernanda
- Tarifa R$80
- Resposta 4h
-
Alunos1
Número de alunos que Fernanda atendeu desde que chegou à Superprof
Número de alunos que Fernanda atendeu desde que chegou à Superprof

R$80/h
1a aula grátis
- Relaxamento
- Meditação
- Respiração
- Atenção plena
Pratique atenção plena com práticas de respiração, promovendo o controle da ansiedade e estresse com Fernanda Mantovanini. Instrutora de ginástica laboral, meditação, especializada em Yoga, Pilates,
- Relaxamento
- Meditação
- Respiração
- Atenção plena
Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em São Bernardo do Campo
- online
-
Recomendada
Fernanda uma professora querida por sua comunidade. Ela foi recomendada pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre Fernanda
Sou especializada em Fisiologia do Exercício; Pilates; Neurociência, Psicologia Positiva e Mindfulness.
Ao longo de minha trajetória profissional, atuando como Instrutora de Ginástica Laboral, Mindfulness e Pilates, venho cada vez mais identificando a necessidade da integração das práticas corporais e a meditação como atividades complementares na promoção de saúde e bem-estar físico e mental.
Sendo assim, as sessões de meditação, são aqui oferecidas, como um serviço prestado, para que mais pessoas conheçam, pratiquem e possam se beneficiar com os seus resultados.
Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Pratique sessões de meditação e técnicas de respiração com ênfase em mindfulness, associadas à práticas corporais e de relaxamento, contribuindo para o controle da ansiedade, melhora do seu próprio bem-estar e dos colaboradores de sua empresa.
Venha conferir, a 1ª sessão é gratuita!
Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Relaxamento.
Fernanda é uma excelente profissional, cuidadosa e dedicada . Ela consegue criar um ambiente seguro e acolhedor por meio da sua calma, clareza e presença genuína. Também demonstra sensibilidade em adaptar as práticas ao seu ritmo e necessidades, valorizando cada aluno. Recomendo fortemente sua atuação a qualquer pessoa ou instituição que busque uma experiência séria, humana e impactante com o Mindfulness.
Recomendo uma profissional de qualidade e de resultados .
A Fernanda é uma profissional excelente, muito experiente e dedicada.
Super recomendo o trabalho dela.Excelente profissional! Adoro suas aulas!
Porque é dedurava, atenciosa e gosta do que faz.
A Fernanda é uma ótima pessoa, muito simpática, gentil, solicita, respeitosa e super profissional.
Faço aula com a Fernanda e sinceramente a melhor professora de meditação que já tive! Ela é super calma e faz tudo com uma delicadeza. Quando tive a primeira aula com ela até me surpreendi! Por mais profissionais como essa maravilhosa!
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Tarifas
Tarifa
- R$80
Preços pacotes
- 5h: R$400
- 10h: R$800
webcam
- R$80/h
aulas grátis
Esta primeira aula ofertada pelo(a) Fernanda permite que você conheça o seu professor para que este atenda melhor as suas necessidades.
- 1h
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