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Samara
- Tarifa R$90
- Resposta 1h
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Número de alunos que Samara atendeu desde que chegou à Superprof
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R$90/h
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- Yoga
- Yoga Hatha
- Yoga Vinyasa
Instrutora de Hatha Yoga com especialização em Vinyasa Yoga, dou aulas individuais ou em grupo. Atendo em um espaço e também em condomínios ou residências.
- Yoga
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Campinas
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Campinas
-
Mais sobre Samara
Sou formada pelo Instituto de Yogaterapia em Hatha Yoga e tenho Especialização em Vinyasa Yoga. Continuo me atualizando, através dos cursos de Yogaterapia e também Terapia Ayurveda, com o Dr. Rugê; além de participação em alguns workshops voltados para o yoga, qualidade de vida e ayuveda.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
- Avançado
- +1
níveis :
Iniciante
Intermediário
Avançado
Infantil
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Sou instrutora de Hatha e de Vinyasa Yoga, sendo o estilo da prática determinado previamente pela preferência dos participantes(Hatha ou Vinyasa). Todas as aulas são compostas por temas que abordam desde o corpo físico, corpo sutil e também aspectos do Vedanta. As aulas são compostas por alongamento no início da aula, pranayamas(respirações), asãnas(posturas) e relaxamento.
Também procuro inserir nas aulas aspectos do Ayurveda, buscando equilibrar as qualidades de constituição de cada aluno.
Objetivos físicos das aulas: melhora no sono, digestão, aumento da flexibilidade, aumento do tônus/força, melhora na postura.
Objetivos sutis: busca pelo autoconhecimento, equilíbrio, melhora na concentração, etc.
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Tarifas
Tarifa
- R$90
Preços pacotes
- 5h: R$450
- 10h: R$900
Precisão
Obs: Em caso de fechamento de pacote de aulas ou para aulas em grupo o valor é negociável, por gentileza entrar em contato para maiores informações.
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