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Stephany
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- Yoga
Instrutora certificada de Yoga oferece aulas online com foco em equilíbrio físico e mental.
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Nova Lima (Minas Gerais)
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Mais sobre Stephany
Desde que descobri o Yoga, ele se tornou uma parte essencial da minha vida. O que inicialmente começou como uma prática para aliviar o estresse e cuidar da saúde física acabou se transformando em um caminho profundo de autoconhecimento, equilíbrio e bem-estar. Ao longo dos anos, percebi o quanto essa prática pode transformar não apenas o corpo, mas também a mente e as emoções. Foi essa transformação pessoal que me motivou a me aprofundar nos estudos, obter certificação e, principalmente, compartilhar esse conhecimento com outras pessoas.
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
Minha abordagem como professora de Yoga é acolhedora, personalizada e totalmente adaptada às necessidades do aluno. Acredito que cada pessoa tem um ritmo próprio, por isso desenvolvo aulas que respeitam tanto os iniciantes quanto aqueles que já possuem alguma experiência. Minha metodologia combina a tradição do Yoga com uma didática leve e clara, tornando a experiência acessível para todos os níveis.
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Tarifas
Tarifa
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