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Alessandra
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Fisioterapeuta, com formação e experiência em Pilates. Durante a pandemia obtive a experiência em aplicar o método pilates online.
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Locais das aulas
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Na casa do professor: Em Pindamonhangaba
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Mais sobre Alessandra
Sou formada em Fisioterapia e pilates, atuo em Pinda-ba SP com experiência no atendimento presencial e online, mantenho-me atualizada sobre as vertentes do método para que esse seja bem aplicado e entregue resultados!!! Apaixonada pelo movimento, e acredito que esse é o maior gerador de saúde!
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Sobre a aula
- Todos os níveis
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
O pilates é uma ferramenta capaz de desenvolver habilidades físicas, como mobilidade, alongamento e força o que gera saúde física e colabora para a concentração, ativação do sistema nervoso e na diminuição do estresse e ansiedade. A sessão de pilates é realizada personalizada e de acordo com os objetivos do cliente e da avaliação prévia de seu caso. Você ira aprender a sentir seu corpo e mente.
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Tarifas
Tarifa
- R$75
Preços pacotes
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