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William
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- Yoga
- Yoga Hatha
Classes de Hata e Hata Vyniasa Yoga para adultos com uma metodologia voltado para o desenvolvimento da consciência.
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Locais das aulas
-
Na casa do professor: Em Itabuna
-
Na casa do aluno ou em lugar público : professor se desloca até 20 km de Itabuna
-
Recomendado
William um professor querido por sua comunidade. Ele foi recomendado pela sua confiabilidade, seus métodos de ensino e pela qualidade das suas aulas. Uma boa escolha para aprender com confiança.
Mais sobre William
Olá! Eu sou William Meneses, pratico yoga a mais de 8 anos, através dessa prática pude diminuir minhas crises ansiosas, melhorar minha flexibilidade e minha gestão emocional, percebi também que os benefícios vão para além das questões físicas. Depois de descobrir-los e perceber como isso me ajudou a melhorar meus estados de ansiedade, minha concentração e meu emocional, eu pensei que seria bom poder compartir esse vivencia com outras pessoas. Comecei meu primeiro curso de yoga em 2021, no yoga em Movimento e depois em 2022 fiz meu segundo curso especializado em hata vyniasa na escola Prana Yoga, agora venho oferecer meus serviços para que você também possa aproveitar os vantagens dessa prática e vivência milenar e transformadora.
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Sobre a aula
- Iniciante
- Intermediário
níveis :
Iniciante
Intermediário
- Português
Todos os idiomas falados na aula :
Português
As aulas são inspiradas e elaboradas pensando na filosofia yoguica do Raja Yoga com o intuito de levar o aluno a desenvolver capacidades de auto observação, melhoramento do condicionamento físico, desenvolver a sua flexibilidade, aprender a ter uma respiração melhor e por meio do processo do yoga aprimorar sua concentração e aperfeiçoar se estado mental por meio da diminuição das ondas cerebrais, resultando em um estado mais sereno e relaxado.
As aulas tem duração de aproximadamente 45 min á 1h, com variações de técnicas (mantras, asanas, pranayamas, vizualizações, yoganidra…) para trabalhar tanto o corpo denso quanto o sútil.
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Recomendações
As recomendações são feitas por ex-alunos, colegas ou pessoas próximas a este professor de Yoga.
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Eu super recomendo,ele é um professor dedicado e sempre atualizado para passar sempre as melhores informações para seus alunos.
Recomendo como instrutor, seguro e muito habilidoso gostei muito de suas práticas
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Tarifas
Tarifa
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Preços pacotes
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deslocamentos
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