Os treinos de muay thai melhoram a força, a flexibilidade e a resistência do seu corpo. Eles também ajudam a tonificar os músculos do seu corpo, te deixando com uma musculatura bastante definida. O equilíbrio, a agilidade e o controle do corpo são outras vantagens dessa arte marcial.
E aí, ficou afim de fazer aulas de muay thai Rio de Janeiro? Aqui, te mostraremos 5 opções maravilhosas para que você aprenda de vez a técnica do jab e direto! Há opções de aulas de muay thai no Centro, Ilha do Governador, Joá, Estácio ou onde você quiser (com a opção de aulas particulares). Confira!
| Centro de Treinamento | Bairro do Rio de Janeiro |
|---|---|
| Família Muay Thai | Ilha do Governador |
| CTAM Arena da Luta | Centro |
| Matilha Muay Thai | Estácio |
| Aulas particulares de Muay Thai | Superprof |
| Pimenta Fight Club | Joá |
Família Muay Thai
O centro de treinamento "Família Muay Thai" fica localizado na Ilha do Governador, no Rio de Janeiro. Esse centro de treinamento é conhecido por valorizar o seguinte tripé: respeito, disciplina e excelência. Então, as aulas vão muito além do ensino das técnicas de muay thai.
As aulas de muay thai da "Família Muay Thai" estão disponíveis em cinco opções para atender a diversos tipos de necessidades:
- Aulas de muay thai para competição profissional: ensino voltado para competidores profissionais de muay thai, ou seja, atletas que visam as competições;
- Aulas de muay com turmas mistas: ensino para pessoas de qualquer gênero e/ou nível;
- Aulas Personal Fight: sessões particulares de muay thai com instrutor;
- Aulas de muay thai turmas kids: ensino específico para crianças e às suas necessidades;
- Aulas de muay thai para mulheres: ensino voltado para mulheres e às suas necessidades.
Como deu para perceber, as aulas do Família Muay Thai são efetivas para diferentes públicos. E aí, você prefere ter aulas mistas ou particulares? Ou que tal começar a competir como lutador profissional de muay thai? Nesse CT, você pode aprender a lutar para qualquer um desses fins.
- 📞Telefone: (21) 98576-5789
- 📍Localização: Rua Taquatinga, nº 4 - Freguesia, Ilha do Governador, Rio de Janeiro - RJ
- 💰Preço: não especificado
- 🕛Horários de funcionamento: às segundas, quartas e sextas, das 8h00 às 21h30, e às terças e quintas, das 8h00 às 22h00
- 💻Site: não especificado
CTAM Arena da Luta
Para quem mora no centro do Rio de Janeiro, uma das melhores opções para aprender a lutar muay thai é no CTAM Arena da Luta. Na verdade, lá você pode praticar diversos tipos de lutas, e não só muay thai. Veja algumas opções e seus respectivos dias e horários:
- Aula de Jiu jitsu adulto: segunda, quarta e sexta às 7h00, 12h00, 17h00, 18h00 e 19h30, terça e quinta às 7h00, 12h00, 16h00, 18h00 e sábado às 8h00;
- Jiu jitsu kids: segunda e quarta às 18h00;
- Aula de Muay thai adulto: segunda, quarta e sexta às 7h00, 13h00, 18h30 e 19h30 e terça e quinta às 7h30, 11h00, 12h00, 17h30 e 18h30;
- Aula de boxe adulto: segunda, quarta e sexta às 18h00 e às 19h00;
- Aula de Krav magá adulto: quarta e sexta às 8h30;
- Aula de Aikido adulto: terça e quinta às 12h30;
- Aula de Hapkido adulto: aos sábados às 11h00;
- Aula de Kudo adulto: aos sábados às 11h00;
- Aula de No gi adulto: terça e quinta às 17h00;
- Aula de MMA adulto: segunda e quarta às 7h30;
- Aula de Judô adulto: segunda, quarta e sexta às 6h30;
- Aula de Ninjutsu adulto: terça e quinta às 18h00.
Gostou de descobrir a agenda completa do CTAM Arena de Luta? Se você quer praticar muay thai adulto, há várias opções de dias e horários nesse centro de treinamento. Mas, claro, você também pode praticar judô, jiu jitsu, krav magá e diversos outros tipos de lutas nesse CT.
- 📞Telefone: (21) 99842-9149
- 📍Localização: Rua Acre, nº 94 - Centro, Rio de Janeiro - RJ
- 💰Preço: não especificado
- 🕛Horários de funcionamento: de segunda a sexta-feira, das 6h30 às 21h30, e aos sábados, das 10h30 às 13h00
- 💻Site: não especificado
Matilha Muay Thai
O "Matilha Muay Thai" oferece várias modalidades de aulas de muay thai no bairro Estácio. As seguintes opções estão disponíveis para o público:
- Aulas de muay thai kids;
- Aulas coletivas de muay thai;
- Personal fight (aulas de muay thai particulares com sessões individualizadas);
- Muay thai Stúdio (aulas de muay thai para até 6 pessoas).
A Matilha Muay Thai oferece a primeira aula grátis para que você possa experimentar o ensino de lá. Após a matrícula, você pode aderir ao plano anual, que custa R$ 119,00 por mês para treinos de muay thai com frequência de 2 vezes por semana e R$ 168,87 por mês para treinos com frequência de 5 vezes por semana.
Com essa inscrição anual, você tem direito às aulas do Muay Thai Stúdio e às aulas coletivas de muay thai. Além disso, você pode fazer os treinos aos sábados. Vale ressaltar que você pode trancar esse plano em até 60 dias. Esse plano da academia também é transferível, podendo transferi-lo para qualquer outra pessoa. Gostou? Agende a sua aula gratuita para experimentar!
- 📞Telefone: (21) 99116-7984
- 📍Localização: Rua Aristides Lobo, nº 53 - Estácio - Rio de Janeiro, RJ
- 💰Preço: R$ 119,00 (plano anual para treinos de 2 vezes por semana) e R$ 168,87 (plano anual para treinos de 5 vezes por semana).
- 🕛Horários de funcionamento: de segunda a sexta-feira, das 6h10 às 21h00, e aos sábados, das 8h00 às 9h00
- 💻Site: não especificado
Aulas particulares de muay thai no Rio de Janeiro
Não tem jeito, as aulas particulares de muay thai são sempre as queridinhas do público. Com elas, você aprende jab, direto, cruzado, uppercut, cotovelada central, chute circular, joelhada voadora... Tudo com um instrutor especialista.
O preço médio das aulas de muay thai particulares no Rio de Janeiro é R$ 87,00 hora/aula. Há vários personal fight à sua disposição no site da Superprof, como o Fabrício, que ensina presencialmente no RJ e o Miguel, que ensina online para qualquer cidade.
O preço médio da aula particular muay thai Rio de Janeiro é R$ 87,00, como já dissemos. Porém, você encontra aulas de muay thai de R$ 50,00 hora/aula com o professor Alex no bairro de Santa Tereza, ou de R$ 60,00 hora/aula, com o professor Paulo.
Antes de pesquisar pelo seu professor de muay thai, não esqueça de escolher o nível das suas aulas antes, tá? Elas podem ser de nível iniciante, intermediário, avançado, profissional ou infantil. Escolha também as demais opções do filtro e converse com o mestre!
Pimenta Fight Club
O "Pimenta Fight Club" é um clube que oferece diversas opções de atividades físicas, como o muay thai. Os treinos ocorrem no Joá, sendo bem próximo à Praia da Barra. Esse clube permite a prática dessa luta em diferentes modalidades, como:
- Aulas em grupo, com alunos de vários níveis de muay thai;
- Treinamento com treinos personalizados de muay thai e instrutor particular;
- Treinamento virtual com aulas de muay thai online.
O principal foco do Pimenta Fight Clube é as aulas de muay thai, mas esse clube também oferece aulas de treinamento funcional. Esse clube conta com várias pessoas inscritas, que te motivam ainda mais a praticar exercícios físicos e muay thai aulas. Vale a pena praticar esportes próximo à natureza (ou melhor, próximo à praia da Barra).
Uma curiosidade interessante é que várias pessoas famosas fazem aulas no Pimenta Fight Club, inclusive diversos influencers digitais. Seria bem divertido praticar muay thai com pessoas famosas, não é mesmo? Esse clube é bem divertido!
- 📞Telefone: (21) 99636-9871
- 📍Localização: Rua Sargento José da Silva, nº 3621- Joá, Rio de Janeiro - RJ
- 💰Preço: não especificado
- 🕛Horários de funcionamento: de segunda a sexta-feira, das 6h30 às 20h00, e aos sábados, das 8h00 às 13h00
- 💻Site: não especificado
E aí, gostou das opções de aulas de muay thai Rio de Janeiro? As nossas indicações foram: Família Muay Thai, CTAM Arena da Luta, Matilha Muay Thai, aulas particulares de muay thai pela Superprof e Pimenta Fight Club. Se você gostou de alguma dessas opções do artigo, comente e compartilhe!
Aprenda as técnicas dessas artes marciais para virar um super atleta de muay thai ou apenas para melhorar o seu condicionamento físico, por exemplo. Separe o seu short muay thai, seu protetor bucal, seu protetor genital, sua caneleira, sua luva e tenha suas aulas muay thai Rio Janeiro.
Se o seu objetivo é virar um atleta profissional, se dedique ao seu treino diário e participe de campeonato. Quem sabe, no futuro, você não participe do Campeonato Brasileiro Muay Thai, não é mesmo? Ou até mesmo seja um atleta registrado da Confederação Brasileira Muay Thai (CBMT)?
O seu sonho começa agora, e você já pode se inscrever nas aulas de muay thai Rio de Janeiro. Comece a aprender todas as técnicas de socos, cotoveladas, chutes, joelhadas e tudo o que você tem direito. Depois, você verá a melhoria do seu condicionamento físico, a diminuição do seu estresse, o aumento da sua coordenação motora e vários outros benefícios.
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