Está pensando em fazer aulas de pilates, mas ainda não sabe quais os melhores estúdios e professores em São Paulo?
É possível encontrar diversos lugares para aprender a pilates espalhados por todo o Brasil e a capital possui diversos ambientes excelentes que permitem realizar esta prática de atividade física. O pilates assegura uma série de benefícios para a saúde, como a redução de estresse, melhora do sono e maior elasticidade do corpo.
Outro benefício da prática é destinado para as gestantes ou mulheres que tiveram o pós-parto recente, justamente por a tendência ser engordar e sentir dores nas articulações. Existem práticas mais leves para que o corpo não fique parado neste período.
Assim como qualquer outro exercício físico, a prática de pilates faz com que o metabolismo fique acelerado. Tendo isso em vista, é possível perder ou controlar o peso!
Enfim, neste artigo de hoje, abordaremos brevemente sobre quais são os melhores estúdios de São Paulo para a realização das aulas de pilates. Além disso, trouxemos uma média de preços para você analisar se está dentro do seu orçamento. São opções para todas as realidades!
Vamos ao que importa?!
Quanto custa uma aula de pilates em SP?
O valor de uma aula de pilates varia conforme:
- O tipo de professor que está contratando, se são aulas particulares ou grupo. Os particulares são mais caros justamente porque determinarão um período para atender apenas um estudante, e não vários de uma vez.
- Quantidade de aulas por semana, a tendência é que o desconto seja maior conforme o aumento no número de aulas.
- Se é uma academia, ar livre ou domiciliar.
- Tempo de experiência profissional.
Atualmente, a média cobrada por cada hora ou aula está em torno de R$ 30 a R$ 100. Portanto, vale a pena investigar para encontrar uma opção que concorde com o seu orçamento.
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Existem opções para todos os públicos. Tendo isso em vista, logo abaixo listamos algumas indicações de estúdio para você visitar, fazer aulas experimentais, receber orçamentos e muito mais.
Onde tem pilates em São Paulo?
Confira, abaixo, uma lista com os principais estúdios de pilates na capital de São Paulo junto ao endereço de cada um deles.
RN Studio de Pilates e Bem-estar
Em todas as 26 avaliações do espaço no Google Maps, o ambiente recebeu nota 5, referência na capital quando se fala de pilates. Um dos pontos mais elogiados pelos clientes é a excelência dos equipamentos e ótima qualidade do atendimento, fazendo com que se sintam acolhidos no ambiente e realmente tenham vontade de voltar mais vezes.
A instituição está há mais de uma década no mercado paulista, preocupando-se com a saúde de seus clientes. O espaço físico também possui profissionais especializados em emagrecimento e coluna, com técnicas referenciadas na área de fisioterapia.
Além disso, a instituição aceita o vale Gympass, possibilitando que, quem trabalha como CLT e recebe este bônus, possa utilizá-lo para obter desconto ou mensalidade gratuita. O ambiente está localizado a cerca de 80 metros do Museu Histórico da Imigração Japonesa, bem centralizado na rua Galvão Bueno.
Endereço: R. Galvão Bueno, 573 - SALA 08 - Liberdade, São Paulo - SP, 01506-000.
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BioArt Fisioterapia e Pilates
O BioArt Fisioterapia e Pilates possui fácil acesso de localização por estar próximo ao metrô São Bento.
De acordo com a instituição, os estudantes interessados em realizar a contratação de um plano mensal ou trimestral terão direito a uma aula experimental com os especialistas para compreender qual é a metodologia do espaço, analisar os equipamentos, etc.
O BioArt é focado em vários públicos, inclusive idosos, gestantes, atletas, sedentários; ou quem sofre de dores crônicas.
Para ter acesso a uma tabela de valores, é necessário que os interessados entrem em contato com a empresa por Whatsapp para abordar sobre as suas necessidades, quantidade de dias que desejam comparecer ao espaço e outros pontos que serão debatidos.
Endereço: R. Boa Vista, 254 - Centro Histórico de São Paulo, São Paulo - SP, 01014-907.
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Villati Pilates
O Villati Pilates é um espaço que conta com equipamentos extremamente modernos, recebendo ótimas classificações e avaliações no Google. É 5 estrelas!
A instituição privada existe há mais de 8 anos, fundada especialmente por Giampaolo A Villati, que tinha uma visão empreendedora visando proporcionar saúde e bem-estar para os paulistas por intermédio da prática de atividades físicas.
A criação do Villati surgiu após o dono perceber faltarem espaços na região que realmente proporcionassem melhor qualidade de vida. Pouco tempo depois, em 2018, Synara Marquezini integrou a equipe, participando de uma nova inauguração de espaço, localizado no Edifício Copan.
Os interessados em realizar a contratação terão a oportunidade de agendar uma visita sem compromisso e uma aula prática para analisar a qualidade dos equipamentos e do atendimento da empresa. Somente então os valores são negociados.
Quanto maior a quantidade de dias que o cliente possuir interesse em contratar, maior será o desconto fornecido pela central.
Endereço: Av. São Luís, 192 - loja 16 & 17 - República, São Paulo - SP, 01046-000 ou AV. IPIRANGA, 200 - EDIFÍCIO COPAN, LOJA 39, REPÚBLICA, SÃO PAULO/SP.
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Essencial Fisio
Este estúdio de pilates também trabalha com fisioterapia, fundado em 2014. Outros serviços ofertados para os interessados em conhecer o espaço físico são Acupuntura e Massoterapia. Os preços variam conforme as necessidades do cliente. Portanto, é necessário entrar em contato com a instituição para obter mais informações.
O horário de funcionamento vai até as 20 horas, o que é uma ótima opção para quem costuma trabalhar o dia inteiro e tem somente a noite para realizar a prática desta atividade física.
De acordo com a Essencial Fisio, existe a opção de contratar planos que vão desde o mensal, que permite o cancelamento conforme preferir, ao semestral, que oferece descontos maiores, mas que realiza a cobrança de multas em caso de cancelamento. Uma das desvantagens é que não possibilitam descontos com convênio.
Esse é um dos espaços mais bem avaliados em São Paulo, recebendo mais de 60 avaliações com notas 5 estrelas. São referência no que fazem.
Endereço: Rua Três de Dezembro, 48 - 3º andar - conj. 32/33 - Centro Histórico de São Paulo, São Paulo - SP, 01014-020.
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Pure Pilates - Santa Cecília
Por fim, também indicamos o Pure Pilates - Santa Cecília que fecha às 22 horas. Ao todo, o ambiente possui 40 avaliações com notas 5 estrelas. Um dos pontos mais elogiados pelos clientes é a limpeza e a organização dos espaços, além de equipamentos de alto padrão.
Um dos diferenciais deste estabelecimento é justamente o horário de funcionamento diferenciado, que fecha muito mais tarde que os demais, aumentando o leque de clientes. Afinal, muitos deles trabalham em horário integral e, deste modo, têm somente o horário da noite para a prática de atividades físicas.
Endereço: R. Barão de Tatuí, 386 - Sala 21 - Santa Cecilia, São Paulo - SP, 01226-030.
Curso de pilates no SESI-SP
O Curso de Pilates no SESI-SP está disponibilizado para várias cidades além da capital, como Americana, Araçatuba, Araraquara, Araras, Barretos e Bauru. Cada município possui uma tabela de preços diferente que deve ser consultada. Entretanto, a média de valores está em torno de R$ 2 mil em investimento.
As aulas de pilates oferecidas pelo Sesi possuem a duração de 50 minutos e ocorrem ao menos duas vezes por semana. Cada sessão contará com até três pessoas, para que seja possível o instrutor fornecer o suporte adequado para todos os estudantes conforme as suas necessidades.
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Praticar pilates com um instrutor de pilates particular em SP
A SuperProf possui mais de mil professores de pilates cadastrados no sistema e prontos para fornecer aulas particulares de pilates conforme as necessidades do estudante. Nossos instrutores estão localizados em diversas regiões brasileiras, não somente em São Paulo, como também em outras cidades: Rio de Janeiro, Distrito Federal, etc. O que está esperando para vir nos conhecer?
Como você viu neste artigo, existem muitas opções no momento em que for contratar aulas de pilates. Afinal, é possível contratar tanto um professor particular da Superprof, que poderá se dedicar às suas necessidades por uma quantidade de horas determinadas posteriormente, ou optar por um estúdio, com aulas isoladas ou em grupo, ficando a critério do estudante qual prefere escolher.
São opções para todos os tipos de realidades financeiras e tempo disponível. Portanto, vale muito a pena investigar para compreender qual alternativa mais se encaixa conforme as suas necessidades e orçamentos.
E então, você conhece algum professor de pilates, estúdio ou plataforma que permite contratar este serviço na capital de São Paulo? Comente conosco e auxilie os outros leitores.
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