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Yoga para crianças, utilizando a metodologia do Yoga com Histórias, Grande Tijuca e Aterro do Flamengo.

Apresentação

Somos professoras de yoga para crianças e oferecemos vivências coletivas onde a tradição oral cria o cenário para brincadeiras e prática do yoga a partir da metodologia do Yoga com Histórias (Tv RáTimBum e Tv Cultura). O brincante e o lúdico sugerem caminhos e conduzem o corpo a uma leve saudação ao Sol, alongar e se espreguiçar como uma cobra e um cachorro, desenrolar a coluna como um gato, equilibra- se como as árvores...

Metodologia

Os encontros começam sempre com um convite ao mundo fantástico das histórias, brincadeiras para integrar e exercícios respiratórios para controle das emoções. Alongamento e sequência de posturas planejadas para cada aula, incluindo desafios. Encerramos com um relaxamento e meditação guiada.

Tarifas

Preço para 5 horas de aula : R$250
Preço para 10 horas de aula : R$450
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