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São Paulo 
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  • (12 avaliações)
C
Cristine
« Minha filha de 10 anos está fazendo yoga com a Âmala há 1 mês e... Ver mais »
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Cristine
« Minha filha de 10 anos está fazendo yoga com a Âmala há 1 mês e já conseguimos ver os resultados em vários pontos como: confiança, postura e controle da ansiedade. Âmala só tenho a agradecer por todo carinho, cuidado e principalmente pelas horas incríveis que proporciona para a Gabrielle que além de amar as aulas e toda a sua metodologia., ela te adora. Profissional recomendadíssimo ! »
R$120/h
1a aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 2h
Aulas dadas por Âmala
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Na casa da professora
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Perda de peso
  • Relaxamento
  • Meditação
  • Gestão da Raiva
  • Yoga para crianças
  • Hipnoterapia
Níveis
  • Todos os níveis

Yoga para criança Yoga Lúdica controle da raiva, reforço imunitário; descontrair e é anti-stress; emocional positivo; concentração e controlo mental; alegria, equilíbrio e harmonia.

Apresentação

Sou Âmala, prof que usa a prática de yoga de forma atraente e de forma lúdica.
Levo nas aulas uma malinha de yoga Kids, com livros para contar histórias onde vamos realizando as posturas, jogos de yoga para controle da ansiedade, bichinhos de pelúcia para usarmos no relaxamento para fazer a brincadeira do balãozinho, com músicas de yoga Kids... As crianças amam.

Benefícios da prática do yoga p/crianças:
O yoga é uma prática positiva as crianças exercitarão sua respiração e aprenderão a relaxar, para enfrentar o estresse, as situações conflitivas, e a falta de concentração, problemas tão evidentes na sociedade atual. O yoga lhes ajudará no seu longo caminho até o domínio físico e psíquico.
1- Desenvolvimento e habilidade dos músculos motores.
2- Flexibilidade nas articulações.
3- Melhora dos hábitos posturais da coluna vertebral.
4- Massagem dos órgãos internos.
5- Melhoria nos hábitos da respiração.
6- Estimulação da circulação sanguínea.
7- Melhoria da auto-estima.
8- Diminuição no nível de estresse infantil.
9- Aperfeiçoamento dos sentidos.
10- Agilidade e integridade.
11- Calma e relaxamento.
12- Alongamento.
10- Melhor desenvolvimento da atenção, concentração, memória e imaginação.
11- Harmonização da personalidade e do caráter.
12- Canalização adequada da energia física.
13- Melhor compreensão e interação com os demais.

Metodologia

Sou Pedagoga e professora de Educação Infantil, dou aulas de Astanga e Hatha yoga para crianças e para pais e filhos (família)
Nas aulas de Yoga associam o trabalho corporal e mental. Tratando-se de crianças, a motivação é um fator muito importante. Em razão disso, é conveniente que em uma classe de Yoga, não tenha mais que 15 crianças reunidas.

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$20
Preço para aulas por webcam : 75R$/h
Preço para 5 horas de aula : R$540
Preço para 10 horas de aula : R$930

Precisão

Valores variam conforme o plano!
Temos planos que várias de 1 a 2 vezes na semana.
E planos mensais, trimestral, semestral e anual.

Aulas em grupo no condomínio é mais em conta!

Meu interesse é difundir a yoga do amor!
Amor próprio, dando paz interior e a todos ao seu redor!

Aulas dadas por Âmala
Individual
Em grupo
As aulas serão
Na casa da professora
Casa do aluno
webcam
Matérias ensinadas
  • Perda de peso
  • Relaxamento
  • Meditação
  • Gestão da Raiva
  • Yoga para crianças
  • Hipnoterapia
Níveis
  • Todos os níveis

Curriculum Vitae de Âmala

Andreia Matias Berne (Âmala)
Brasileiro, 44 anos (04/03/75), casada, 3 filhos
São Paulo
(11)(informação ocultada) cel. claro
(informação ocultada)
Facebook: EspacoAmala
Instagram: @EspacoAmala
OBJETIVOS
Ministrar Aulas de Yoga ou Yoga Infantil
(ADULTO, CRIANÇA, PARTICULAR E EMPRESARIAL)

A aula de yoga para crianças entra como uma proposta distinta. Além de apresentar momentos gostosos, prazerosos e divertidos, é também uma grande possibilidade de oferecer o que está faltando: o ponto de equilíbrio.

A metodologia Yoga com Histórias

RESERVE SUA VAGA
Mandala2.png
Uma ponte entre yoga e o universo infantil

"A metodologia Yoga Com Histórias associa narrativas lúdicas aos asanas para aproximar os pequenos do universo do yoga. As aulas são planejadas com embasamento pedagógico, e intercalam momentos de concentração e atividade,

Os personagens mostram o caminho

Além de todos os benefícios do yoga, as histórias tornam possível trabalhar também com questões simbólicas que envolvem os medos e emoções das crianças. Os personagens são seres carismáticos que também estão aprendendo a se relacionar consigo e com o mundo. Com suas aventuras, ajudam meninos e meninas a projetarem seus sentimentos e se fortalecerem emocionalmente." Texto do Curso Yoga com história do João Soares, contador de histórias premiado e Rosa Muniz, pedagoga formada pela USP
FORMAÇÃO Curso feito em 2017

SIMPLESMENTE YOGA - MARCO SCHULTS
DURANTE O ANO DE 2019
Yoga do Professor Hermogene, Yoga do Amor, trabalhando a integração corpo e mente

FORMAÇÃO FLYOGA - AERO YOGA - FIRST LOVE YOURSELF
CASA DO BUDHA - ATÊLIE DE YOGA E FLYOGA
Data: janeiro/2019
Atualização dos ensinamentos de yoga em seus quatro caminhos clássicos:
Karma Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga e Jnana Yoga.
Graduação com ênfase: Yoga aéreo no tecido, com fluidez e correções e
VINYASA FLOW YOGA Professoras: Carla Asevedo e Alessandra Camargo

PÓS GRADUAÇÃO: TTC REFRESH HATHA YOGA.
CENTRO SIVANANDA HATHA YOGA
Data: janeiro/2019
Atualização dos ensinamentos de yoga em seus quatro caminhos clássicos:
Karma Yoga, Raja Yoga, Bhakti Yoga e Jnana Yoga.
Graduação com ênfase: Hatha yoga para adulto, criança, terceira idade,
gestante e yogaterapia.

PÓS GRADUAÇÃO: PROFESSORA DE HATHA YOGA.
CENTRO SIVANANDA HATHA YOGA
Data: fevereiro/2015
Diploma com validade internacional e reconhecimento da Yoga Alliance
dos Estados Unidos. Os Centros International Sivananda de Yoga Vedanta
(CISYV) são uma ordem monástica dedicada à difusão dos ensinamentos
de yoga em seus quatro caminhos clássicos: Karma Yoga, Raja Yoga,
Bhakti Yoga e Jnana Yoga.
Graduação com ênfase: Hatha yoga para adulto, criança, terceira idade,
gestante e yogaterapia.

PÓS GRADUAÇÃO: PSICOLOGIA – INSTITUIÇÃO:Escola de Você
&UnB(Univers.de Brasilia)
Data: Turma de 2014 - Ênfase: Comportamento e relacionamentos, em
todos ambientes.
Fortalezas da alma humana · Imagem Pessoal · Empreendedores
·Psicologia
Graduação com ênfase: Empoderamento da mulher,
empreendedorismo, gestão de recursos humanos, Liderança e
Gestão de Pessoas.
Professoras: Ana Paula Padrão, Ana Fontes, Soraia Shutell, Natalia Leite
e Patricia Tucci

PSICOPEDAGOGA
INSTITUIÇÃO:USP (Universidade de São Paulo)
Data: dez/2003

PEDAGOGA
INSTITUIÇÃO:FICS(Faculdades Integradas Campos Sales)
Data: dez/2000
Graduação com ênfase Educação, Ensino Fund. I, Ens. M e Adm Escolar
Estágio de prática de sala de aula e de administração escolar feitos no
Colégio de Aplicação da USP

MAGISTÉRIO – EDUCAÇÃO INFANTIL e ENS. FUNDAM. I
INSTITUIÇÃO: COLÉGIO CARLOS MAXIMILIANO e USP
Data: dez/1997
Graduação com ênfase Educação Infantil, Ensino Fundamental I
Estágio de aula e de administração escolar feitos no Colégio de Aplicação da USP

EXPERIÊNCIA
Âmala Yoga do Amor - Hatha Yoga Sivananda - desde março/2015 até
hoje – Professora de Yoga para todas idades

CURSOS EXTRACURRICULARES
Teacher Trainnig Hatha Yoga Sivananda Carga Hor.: 360 horas
● Hatha Yoga Sivananda
● Asanas - posturas de Yoga
● Kriyas - técnicas para desintoxicar o
organismo
● Anatomia e fisiologia
● Pranayamas - exercícios respiratórios
● Alimentação vegetariana
● Filosofia Vedanta
● Caminhos do Yoga: Karma Yoga, Raja
Yoga, Bhakti Yoga e Jñana Yoga
● Meditação
● Bhagavad Gita
● Mantras - sons sagrados
● Kirtan - canto devocional
● Diferentes Sadhanas
● Treinamento Karma Yoga
● Raja Yoga
● Yoga Nidra
● Suportes de Yoga
● Yoga Yoga Infantil
● Yoga para Gestantes
● Yoga para idosos
● Shiktsa - Yogaterapia
● Biologia
● Ecologia
● Evolução
● Anatomia
● Fisiologia
● Fisiopatologia

12 avaliações sobre Âmala
  • 4.9/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.

12 recomendações

C
Cristine

Minha filha de 10 anos está fazendo yoga com a Âmala há 1 mês e já conseguimos ver os resultados em vários pontos como: confiança, postura e controle da ansiedade.
Âmala só tenho a agradecer por todo carinho, cuidado e principalmente pelas horas incríveis que proporciona para a Gabrielle que além de amar as aulas e toda a sua metodologia., ela te adora.
Profissional recomendadíssimo !

Erika

Olá, Sou Érika, mãe da Natália de 11 anos que está fazendo aulas de Yoga com a professora Amala, muito dedicada, trás os ensinamentos de forma lúdica , exercitando a concentração , alongamento e acalmando, ela adora as aulas e a espera todas as semanas, estou muito grata

L
Luciana

Super recomendo em total profissionalismo teórico e em prática! Faça uma experiência não irão se arrepender com a sua total dedicação!

Namaste
Lalita

S
Sheila

Excelente profissional!
Tenho aulas de yoga com ela, além de ser muito capacitada, é atenciosa e o preço cabe no bolso.

Super recomendo!!!

Celso

Recomendo as aulas de yoga com a Âmala, pois é uma professora que fala da yoga como mudança de atitude, para a vida, para o meu dia a dia... Como ela diz yoga fora do tapetiinho!

Emerson

Super recomendo a Andréia... pessoa maravilhosa, extremamente competente e comprometida com a prática do yoga...

Bruna

Recomendo 100% a Âmala não só por ser uma excelente profissional mas, também, por ser uma pessoa muito gentil, com uma energia maravilhosa!

Vanessa

Recomendo muitíssimo a Andreia!! Uma professora super dedicada, faz a prática do Yoga ser sempre muito agradável e dinâmica.
Estava buscando uma atividade prazerosa e que eu sentisse vontade de estar sempre presente! Achei que isso nunca fosse acontecer..rs Até conhecer o Yoga e a querida Andreia!!

A
Ana Paula

A Andreia foi o primeiro contato que tive com a Yoga. Professora dedicada, amorosa, super atenta ao aluno, entende as necessidades e limitações.
Recomendo suas aulas!

F
Francisco

Aprendi a amar a Yoga participando de suas aulas.

Poucas vezes tive contato com alguém que conhece e ama tanto aquilo que ensina.

Recomendo muito!


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