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Erica

Perfil verificado

  • Preço hora/aula R$80
  • Tempo de resposta 13h
  • Número de alunos 50+
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Treinos personalizados para emagrecimento, melhora da postura e fortalecimento. Ideal para idosos, obesos, sedentários. Trabalho com pilates, yoga, emagrecimento e musculação. Presencial e Online

Super professor

Erica é um dos melhores professores de Personal trainer de acordo com a qualidade do perfil, excelência do diploma e rápida organização da 1ª aula!

Sobre a aula

Trabalho com treinos individualizados , elaborados de acordo o objetivo e necessidade do aluno
Especialista em emagrecimento, sempre buscando novidades e atualização, trabalho com Treinamento Funcional, Musculação, Alongamento , Pilates, Ginástica para Idosos.
Ideal para quem busca resultados a curto prazo, com motivação e orientação individual, aulas dinâmicas com foco nos resultados. Treinos prescritos sempre respeitando o condicionamento e o objetivo do aluno.

matérias

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • +2

    Alongamento

    Pilates

línguas

  • Português

níveis

  • Todos os níveis

Mais sobre Erica

Ideal para quem precisa alcançar resultados com orientação individualizada. Os treinos são prescritos respeitando os objetivos e o condicionamento do aluno.
OBJETIVOS
Condicionamento físico, Definição muscular, Emagrecimento, Fortalecimento, Pilates.
Atendimento em condominios e domicilio, com hora marcada
Atendimento em condominios e domicilio.

Tarifas

pacotes

  • 5h: R$400
  • 10h: R$800

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  • 80R$/h

aulas grátis

  • 1h

Precisão

Atendo em condomínios e em domicílio
Bairros: Pinheiros e Tatuapé














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