Página principal
Dar aulas
Henrique - Prof personal trainer - Vila Mariana
 
  • Super professor
  • (7 avaliações)
D
Dan
« Perfeito! Excepcional professor! Muito simpático e atencioso! Super recomendo!!! »
R$85/h
1a aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 13h
Aulas dadas por Henrique
  • Individual
As aulas serão
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico
Níveis
  • Todos os níveis

Treine com Personal Trainer graduado pela USP, Especialista em Treino Funcional e Artes Marciais (online ou presencial)

Apresentação

Deseja perder peso, ganhar força ou flexibilidade? Então posso ajudar.

Me chamo Henrique e sou professor de Educação Física graduado pela USP.

Trabalho com artes marciais, condicionamento físico e treinos variados para melhoria da saúde. Se deseja evoluir com segurança, no seu próprio ritmo e com exercícios apropriados para você, entre em contato.

Ficarei feliz em ajudar!



( 11 ) 9 7516 8120

Super professor

Henrique é um dos melhores professores dados a qualidade do perfil, excelência do diploma, rápida organização da primeira aula.

Metodologia

Aulas planejadas para cada indivíduo, conforme seu nível e objetivo. Podem ser presenciais ou por webcam:

✓ Treinamento Funcional
✓ Exercícios de flexibilidade
✓ Fortalecimento muscular
✓ Postural, equilíbrio e coordenação
✓ Hipertrofia com ou sem equipamento
✓ HIIT (treino intervalado de alta intensidade)
✓ Artes Marciais e Defesa Pessoal
✓ Meditação e Técnicas de Relaxamento



Tire suas dúvidas. Agende uma aula teste sem compromisso (11) 97516- 8120

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 45R$/h

Precisão

→ O preço para aulas presenciais em domicílio é R$85,00.

→ O valor para uma sessão de treino por webcam é R$45,00

*Dependendo da distância de deslocamento, dias e horários solicitados no mês, pode-se combinar algum desconto.


Tire suas dúvidas ( 11 ) 9 7516 8120

Aulas dadas por Henrique
Individual
As aulas serão
Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Recondicionamento físico
Níveis
  • Todos os níveis

Curriculum Vitae de Henrique

HENRIQUE ARTHUR SIQUEIRA PIRES
( 11 ) 9 7516 8120
__________________________________________________________________________________

Profissional de Educação Física especializado em Defesa Pessoal e treinamento nas artes marciais, atua desde 2012 como professor residente no Centro Cultural Tzong Kwan. Oferece aulas de Hapkido, defesa pessoal para mulheres, prescrição de atividade física individualizada, bem como aulas de meditação.

__________________________________________________________________________________

❖ Graduado Faixa Preta de Hapkido pelo Grão-mestre Joon Sik Kwak (9º dan) e pelo Mestre Sidney Bráulio (5° dan), em 2008.

❖ Bacharel em Educação Física – Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (EEFE-USP) – 2010;

❖ Mérito Universitário: ganhador do prêmio "Mérito Acadêmico 2010", na qualidade de Melhor Aluno do curso de Bacharelado em Educação Física da Escola de Educação Física e Esporte da USP.


Alguns cursos extras:

– Curso de Preparação Física: atletas de esportes de combate. Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (EEFE-USP).

– Curso de Defesa Pessoal: uma visão estratégica. Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (EEFE-USP).

– I Curso de Preparação Física Aplicada ao Taekwondo. Escola de Educação Física e Esporte da Universidade de São Paulo (EEFE-USP).

– Curso Mediação em Educação pelo Esporte. Centro de Práticas Esportivas da Universidade de São Paulo (CEPE-USP).

– Curso de Aspectos Práticos e Científicos da Corrida de Rua. Centro de Práticas Esportivas da Universidade de São Paulo (CEPE-USP).

– IV Curso de Atualização em Atividade Personalizada. Eefusp Junior Consultoria (participação como organizador).

– I Curso de Férias em Treinamento Esportivo. Eefusp Junior Consultoria (participação como organizador).

7 avaliações sobre Henrique
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.
D
Dan

Perfeito! Excepcional professor! Muito simpático e atencioso! Super recomendo!!!

R
Rita

Perfeito! Ótimo personal. Super tranquilo e paciente, explica os exercícios com detalhes e sabe motivar a gente sem ficar pressionando. Recomendo.

Resposta de Henrique

Sempre muito gentil!

5 recomendações

R
Rita

Ótimo personal. Super tranquilo e paciente, explica os exercícios com detalhes e sabe motivar a gente sem ficar pressionando. Recomendo.

A
Adriano

Professor muito bom e atencioso. Sempre disposto a ajudar.
Obrigado!!!

J
Jociane

Melhor professor, muito inteligente e tem uma ótima didática, sabe ouvir e tirar todas as dúvidas. Além de ter um conhecimento muito amplo sobre o budismo e meditação.

A
André

O Henrique é o melhor professional de artes marciais que já conheci. Uma pessoa completa em todos os sentidos, capaz de transmitir o que há de melhor a formação humana em artes marciais. É também um grande especialista na cultura do extremo oriente e suas filosofias de vida. Super recomendo!!!

André Ribeiro, professor universitário USP.

F
Felipe

O professor Henrique possuí uma capacidade extraordinária de aplicar às suas aulas o seu conhecimento teórico. Somando-se ao fato de que ele sabe muita coisa, e também à habilidade didática que ele possui, o aluno pode retirar proveito de suas aulas na teoria e na prática. Além disso, o professor Henrique também consegue relacionar todas as suas práticas marciais ao cotidiano, o que torna suas aulas extremamente divertidas, esclarecedoras e úteis. Ele é um verdadeiro artista marcial.

Professores semelhantes

Procura por aulas de personal trainer perto de sua casa? Nós te apresentamos uma lista seleta de professores que podem te ajudar. Superprof também oferece aulas de condicionamento físico se precisar. Aprender já não é mais problema, há aulas de musculação para todos os gostos! Encontrar aulas de alongamento nunca foi mais fácil: você vai adorar aprender.

Moema
Personal Trainer & Healthy Coach - Especialista em emagrecimento, treinamento de força e prevenção de lesões.
R$90
André
  • (10 notas)
1a aula grátis!

Personal Trainer, Consultor Fitness, Professor online, especialista em emagrecimento, treinamento funcional e prevenção de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
São Paulo
Professor , Trabalho para 3° idade e qualidade de vida, interações entre as aulas e outros
R$70
Alexandre
  • (1 notas)
1a aula grátis!

Trabalhos em: Melhora na aptidão fisica, social e cognitiva dos alunos, interação entre alunos e aulas , venha...

Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
Cambuci
Personal Trainer (Atividades Físicas Planejadas e Orientadas Individualmente). Forma Online (Ao Vivo c/ Educador Físico) ou Presencialmente (Educador Físico se desloca até Condomínio/Casa ou Parque).
R$100
Alexandre
  • (15 notas)
1a aula grátis!

O Estilo de Treino: Treinos Intervalados de Alta Intensidade (Queima até 1000 Calorias por Sessão). Ideal para quem busca...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Consolação
Personal Trainer com acompanhamento de resultados completo! Atinja seus objetivos! Foco em emagrecimento, ganho de massa muscular, reabilitação de lesões e condicionamento físico!
R$50
Gabriel
  • (4 notas)
1a aula grátis!

O programa de exercícios e acompanhamento individual engloba 5 momentos: *1o momento: Apresentação.* São realizadas...

Aulas presenciais Perfil validado
Vila Mariana
Personal trainer Trabalho com funcional e musculação. Treinamento individualizado ou em grupo focado para você alcançar seu objetivo. Emagrecimento, condicionamento físico, hipertrofia
R$100
Pedro Henrique
1a aula grátis!

Ex atleta, agora educador físico formado, sou técnico de natação e personal trainer. Trabalho com natação, desde o...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
São Paulo
Precisa de um personal trainer estou a disposição venha treinamento para todos
R$50
Anderson
1a aula grátis!

bacharel em ed fisica especializado em hipertrofia e condicionamento físico,treinamento...

Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
Itaim Bibi
Personal Trainer 20 anos experiência com 2 pós graduação Agende uma aula grátis
R$80
Claudio
1a aula grátis!

Avaliação física semestral, prescificação de treinos de acordo com o aluno e necessidade, parceria com o médico,...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Centro Histórico de São Paulo
Melhore seu condicionamento físico, sua saúde e seu bem estar, vem aprender mais comigo.
R$70
Victor
1a aula grátis!

Meu nome é Victor, tenho 23 anos sou formado em Educação física a 1 ano, estou com Cref ativo (credenciamento de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Bela Vista
Fisioterapeuta e Preparador Físico e trabalho com 3ª idade na cidade SP
R$100
Arthur
  • (2 notas)
1a aula grátis!

Meu método é baseado na relação tempo e eficiência com média 30 min de treinos diários já são capazes e ter...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Vila do Bosque
Personal Trainer (zona sul/SP), Treinamento Personalizado para hipertrofia, emagrecimento e cond. fisico
R$80
Prof. Brayon
1a aula grátis!

Meu método é de acordo com o desenvolvimento do aluno, utilizando metodologia de treinamento avançada para maximizar os...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Brooklin Paulista
Personal trainer CREF 137810-G/SP especializado em treinamento de força pela USP, capacitado em lesões e tratamento de dor. Trabalho com treinamento funcional, eletroestimulacao, treinamento resistido
R$100
Lucas
  • (3 notas)
1a aula grátis!

Formado e pós-graduado pela universidade de São Paulo (USP) em treinamento de força da saúde ao alto rendimento, aplico...

Aulas presenciais Perfil validado
Vila da Saúde
Professor de musculação com 10 anos de experiencia, especializado em público feminino, mas também trabalho com todos os outros. Atuo em diferentes bairros de SP.
R$65
Gabriel
1a aula grátis!

Gosto de trabalhar ministrando os exercícios que vão ter uma influencia bem direta e objetiva na vida diária do/a...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
Vila Olímpia
Personal Trainer com experiência em treinamento de força e pessoas com restrições.
R$80
Yuri
1a aula grátis!

*Graduado em Educação Física com CREF Ativo. *Experiência em treinamento de força, emagrecimento e recuperação de...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado
São Paulo
AMaiotti Personal - Especialista Biomecânica do Exercício. Licenciatura e Bacharelado Educação Física. São Paulo/ SP Vila Olímpia.
R$80
André
  • (1 notas)
1a aula grátis!

*Treinamento Individual Personalizado. *Treinamento de Força. *Exercícios de Alongamento. *Análise e Correção...

Aulas presenciais Perfil validado
Bela Vista
Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. Hoje dá aulas para adultos e idosos, visando a saúde, bem estar e tratamento de dores nas costas.
R$80
Thiago
  • (18 notas)

Fui atleta profissional por 18 anos, vice-campeão brasileiro, com atuações internacionais. Comecei a estudar na Unicamp e...

Aulas por webcam Aulas presenciais Perfil validado Responde em uma hora
Na casa do professor Casa do aluno Por webcam
1 hora Não disponível R$85 R$45
Pedir aulas