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Joice

Perfil verificado

  • Preço hora/aula R$65
  • Tempo de resposta 4h
  • Número de alunos 2
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Sou Personal trainer, atuo na cidade de Porto Alegre Rs, Meu foco é conquistar o seu objetivo seja ele emagrecimento, hipertrofia,reforço muscular, qualidade de vida, reeducação postural entre outros.

    • Porto Alegre
    • Em minha casa

Sobre a aula

Exercer minha profissão com ética, buscando proporcionar os melhores resultados e satisfação dos alunos. Contribuir para uma vida mais saudável.
Tenho bastante conhecimento em treinamento individualizado, exercícios para cardiopatas, diabéticos e hipertensos, além de terceira idade, ganho de força e massa muscular.

matérias

  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • +2

    Reforço muscular

    Ginástica pós-parto

línguas

  • Português

níveis

  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado

Mais sobre Joice

Sou graduada em Ed física pela PUCRS, pós graduanda em medicina do esporte e da atividade física, experiências com musculação e treinamento funcional.
Já trabalho nesta área a mais de 5 anos, com todos os objetivos, respeitando as limitações e individualidade
de cada um.

Tarifas

pacotes

  • 5h: R$325
  • 10h: R$650

aulas grátis

  • 1h

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