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Dora
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Dora
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R$50/h
1a aula grátis!
Perfil verificado
Tempo de resposta 24h
Aulas dadas por Simone Maria
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Ginástica
  • Step
Níveis
  • Todos os níveis

Profissional de Educação Física, com Mestrado em Educação. Ministra aulas de Atividades Físicas em Itanhaém.

Apresentação

Meu trabalho inicia-se, sempre, com orientação para uma pessoa que não tenha grandes habilidades físicas ou motoras, para que ela possa ganhar o hábito dessa prática com prazer e não se julgar incapaz na realização dos exercícios. O processo deve ser de um desenvolvimento contínuo, com cautela e atenção, na busca do prazer pela prática, o que tornará o indivíduo motivado a movimentar-se.

Metodologia

Sou profissional de Educação Física, com CREF, ministro aulas com o objetivo de atender as necessidades específicas de cada aluno. Trabalho específico em perda de peso, com atividades aeróbias; ganho de massa muscular com exercícios localizados; condicionamento físico, trabalhando a otimização pulmonar do aluno e recuperação e manutenção muscular.

Tarifas

Taxa de deslocamento : R$10
Preço para 5 horas de aula : R$40
Preço para 10 horas de aula : R$35

Precisão

A política de cancelamento de aulas é possível com antecedência de 24 horas, sendo possível a reposição em horário disponível por esta profissional. A taxa de deslocamento será cobrada a partir da distância de 10 km a partir do endereço do Balneário Tupy.

Aulas dadas por Simone Maria
Individual
Em grupo
As aulas serão
Casa do aluno
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  • Condicionamento Físico
  • Musculação
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Níveis
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Curriculum Vitae de Simone Maria

Simone Maria Mendonça – CREF: 091826 – G ⁄ SP

Lattes: http//lates.cnpq.br/897(informação ocultada)858
Rua Xerentes, 1423 – Balneário Tupy – Itanhaém/SP
Fone: (11) 94052-8946 e-mail: (informação ocultada)

Experiência
2018, Personal Trainee, Condomínio DOMUS LIFE, SBCampo, SP
2016, Prof. Do NutriAtivi, Nutr.e At.Física (treinamento funcional), SA/SP
2015, Prof. Do ITESA Instituto de Tecnologia, Esp. e Aperfeiçoamento/SP
2014, Prof. Instituto Paulista São José de Ensino Superior, Z.Sul e Z.Leste/SP
2013, Oficineira Tai Chi Chuan, Centro de Referência do Idoso, SBCampo/SP
2013, Prog.Mais Educ. e treinam. Hand e Futsal da E.E.Dr. Baeta Neves, SBC/SP
2012, Prof. Eventual da E.E. Dr. Baeta Neves, SBC/SP
2012, Prof. Fitness (Aerób.,Step,Jump,Along.) e Natação, HO Brother ́s, SA/SP
2008, Prof. Educação Física do Aliança Espaço Ed.e Infantil Ltda. ME
2007, Prof. Estagiária em Ginástica Laboral nas empresas: West Pharmaceltical, Telefônica,
Morganite, Tribunal de Justiça SP.
Formação
2017 Cursando Mestrado em Educação pela FUNIBER
2017 Pós Graduação em Tutoria em EaD pelo Instituto Itesa
2014 Pós Grad. em Neuropsicopedagogia - Inst. Dottori de Ensino Superior
2013 Pós Graduação em Gestão Escolar - Instituto Dottori de Ensino Superior
2007 Licenciatura Plena em Educação Física
FAD Diadema Esc.Superior de Ensino – atual UNIESP.Concluído: 8 semestres

5 avaliações sobre Simone Maria
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.

5 recomendações

Dora

Super profissional! Atingi excelentes resultados!!!!A conheci em Sao Bernardo e através de suas aulas melhrorei muito meu condionamento físico,dores no corpo que eu sentia melhoraram muito também.!Recomendo!

Erika Francisca

Recomendo a personal trainer Simone pelo seu comprometimento e disponibilidade em me atender durante todo o período que treinei com ela. Muito cuidadosa com o minha escoliose e condromalacia, possibilitou que eu conseguisse treinar sem sentir dores ou prejudicar minha saúde. Também me auxiliou no retorno à atividade física após procedimento cirúrgico.

A
Ademir

Dedicada, Atenciosa e excelente professora!

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