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Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Cross Fitness
Níveis
  • Todos os níveis

Professora de Educação Física, Personal Trainer e aulas em grupo. São Paulo.

Apresentação

Minhas aulas são ministradas de acordo com a necessidade de cada aluno, trabalho com a individualidade de cada aluno, sabendo que nos dias atuais as pessoas apresentam muitas patologias, procuro ser o mais específica possível, minha metodologia está fundamentada principalmente pela metodologia que criei através das minhas experiências atuando, além dos cursos e palestras.

Metodologia

Professora graduada em Educação Física licenciatura/ bahcarelado. Atuo principalmente em aulas de treinamento funcional e musculação. Ministro aulas tanto personalizadas como aulas em grupo.
Tenho cursos de treinamento funcional, emagrecimento, HIIT (treinamento intervalado de alta intensidade) e LPO (Levantamento de Peso Olímpico).

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 40R$/h
Aulas dadas por Stephanie
Individual
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webcam
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Curriculum Vitae de Stephanie

• Exercício Físico e emagrecimento – SIM SAUDÁVEL 
• Treinamento Funcional – FIT PERFORME 
• HITT – PERSONAL NA PRÁTICA 
• Treinamento Funcional - ACM
• LPO - ACM

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL 
• ACM - Associação Cristã de Moços - atuação: professora de treinamento funcional e  musculação.
• ESTÚDIO SIM SAUDÁVEL - Atuação: professora de treinamento funcional.

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