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Porto Alegre 
R$60/h
1a aula grátis!
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Tempo de resposta 24h
Aulas dadas por Claudia
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Na minha casa
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Dança
  • Coreografia
  • Danças orientais
Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário

Professora de de Dança do Ventre e Cigana com pós graduação em dança dá aulas de iniciante, básico e intermediário.Aulas práticas e teóricas em Porto Alegre. Particular ou grupos.

Apresentação

Experiência em Escolas de Dança, academias, condomínios, e projetos governamentais em Qualidade de Vida.Este curso é destinado a homens e mulheres a partir de 15 anos. As aulas são ministradas 2x por semana a combinar e duram 1h, divididas em aquecimento, desenvolvimento prático e teórico e relaxamento. O encerramento de cada nível é feito com apresentação para entrega de Certificado. O conteúdo teórico é fornecido através de polígrafos e material de apoio.

Metodologia

Professora há 15 anos em Escolas de Dança, Academias, condomínios residenciais e órgãos Públicos através de projetos de Qualidade de Vida. Esta atividade traz vários benefícios na saúde física e mental. Alguns deles são:
Corrige a postura
Modela o corpo
Eleva os seios
Diminui a barriga
Arredonda o quadril e os glúteos
Tonifica os músculos da coxa e da panturrilha
Dá flexibilidade
Aumenta a capacidade respiratória
Melhora o funcionamento do aparelho digestivo e dos rins
Auxilia no bem estar
Ajuda a desenvolver a autoestima

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 60R$/h

Precisão

Valores menores para grupos a partir de 5 alunos.

Aulas dadas por Claudia
Individual
Em grupo
As aulas serão
Na minha casa
webcam
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