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Níveis
  • Iniciante
  • Intermediário
  • Avançado
  • Infantil

Presto serviço na área do treinamento físico, visando a saúde, bem-estar e qualidade de vida. Atendo como personal em academias e local próprio com funcional.

Apresentação

Respeitando a individualidade de cada aluno. Prescrição e periodização de treinos visando o objetivo de cada aluno sempre respeitando seus limites. Trabalho individualizado, particular ou grupo com no máximo quatro alunos por horário. Atendimentos em academias, condomínio e parques.

Metodologia

Trabalho com cardiopatas e obesidade. Emagrecimento, definição muscular, condicionamento físico, musculação e hipertrofia.
Também com atendimento multidisciplinar, profissionais da área da saúde como, personal trainer, nutricionista e psicólogo e fisioterapeuta. Consulte valores para este serviço .

Tarifas

Preço para 5 horas de aula : R$35
Preço para 10 horas de aula : R$30

Precisão

Atendimento nas academias dos bairros, Moinhos de vento, Mont Serrat, Floresta e Bela Vista.

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