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PersonalTom - Personal Trainer. Tenha resultados eficiêntes com qualidade, profissionalismo. Mais de 10 anos no mrcado.

Apresentação

Aulas de musculação sistematizada com periodização espcífica para o objetivo do cliente.
Circuito Funcional para clientes que buscam emagrecimento e condicionamento físico.
Utilização de conhecimento de musculação sem equipamentos para ampliar a possibilidade de resultados e aumentar a eficácia do treinamento.
Motivação intensa durante os treinos.
Avaliação corporal para quantificar os resultados dos clientes.

Metodologia

Trabalho em academias desde 2008.
Aulas de circuito índividual ou grupos
Aula para terceira idade visando melhora da postura, fortalecimento muscular diminuição de dores crônicas.
Trabalho sistematizado para emagrecimento com dicas de alimentação adequadas ao objetivo.
Avaliação corporal para quantificar os resultados dos clientes.

Tarifas

Preço para 5 horas de aula : R$200
Preço para 10 horas de aula : R$400

Precisão

Haverá acréscimo no valor, caso o local cobre taxa para personal dar aula.

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