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Giovana
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Giovana
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R$70/h
1a aula grátis!
Perfil e diploma verificados
Tempo de resposta 1h
Aulas dadas por Suzana
  • Individual
As aulas serão
  • Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Ginástica
Níveis
  • Todos os níveis

Personal Trainer, Pilates, Reabilitação, Treinamento Funcional, Liberação Miofascial, Hipertrofia, Alongamento, Idosos, Crianças.

Apresentação

Treinos totalmente voltados ao objetivo do aluno, conforme sua necessidade e dentro de suas possibilidades. Atendo em sua residência (condomínio) ou realizo consultoria online. As aulas são dinâmicas, todas possuem duração de 60 minutos e em caso de falta de equipamentos no local, eu levo os meus. Realizo o monitoramento de pressão arterial e frequência cardíaca se necessário. Avaliação Física a cada 2 meses gratuita.

Metodologia

Sou Personal Trainer, atendo à domicílio (condomínio), sendo aulas individuais ou em grupo. Sou formada em Educação Física pela Universidade São Judas Tadeu. Trabalho com musculação, ginástica, reabilitação das articulações e postura. Possuo formação completa em Pilates; Cursos de reabilitação, obesidade, Hipertrofia, idosos, patologias. Professora de musculação e ginástica, aulas de corrida, bike, circuito funcional, alongamento /flexibilidade, postura, Liberação Miofascial, GAP, jump, power.

Tarifas

Preço para 1 hora de aula : 70R$/h

Precisão

Preço negociável!

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6 avaliações sobre Suzana
  • 5/5

Todas as avaliações são coletadas pelo nosso serviço e são fiáveis. Elas correspondem a verdadeiras experiências dos membros do Superprof.

6 recomendações

G
Giovana

A professora Suzana é uma ótima profissional, ela vem me acompanhando há um bom tempo, eu joguei volei por muitos anos até romper o ligamento cruzado anterior (LCA), ela me ajudou em todo o processo de recuperar massa muscular e além disso, fez com que eu perdesse o medo que criei e hoje pratico minhas atividades sem nenhum receio, atualmente estou treinando para o TAF da PMSP e sei que com ela eu posso conseguir realizar todas minhas metas, só tenho a agradecer a essa profissional.

L
Laura

Ola sou a laura cristina. Super amo as aulas da suzi. Tenho me sentido muito mas saudável e minha resistência física tem aumentado muito. Super indico excelente professora e melhor de tudo nos ajuda a ver o melhor de nós mesmo e alcançar nossos objetivos sem ter neuras.

J
Joice

Uma professora excelente, e com rara competência, consegue interagir uma variedade em qualidade de exercícios e sem falar na carisma e simpatia que ela transmite. Ela é a melhor!

V
Vitoria

Ola. Sou a Victoria sou aluna da professora e super indico as aulas dela. Uma excelente profissional atenciosa com seus alunos e melhor de tudo a cada treino dou risadas e vejo minha evolução e com as dicas e treinos dela emagreci 10kg . Adoro a prof suzi

D
Diana

Muito profissional, muito dedicada e competente .
Trabalha muito bem com criança , minha filha treina com ela há quase hum ano.

M
Mario

Qualidade e responsabilidade encontrados em um profissional, sabe realmente o que fala e domina aquilo que ama, excelente profissional, recomendo a todos que desejam alcançar seus objetivos e alavancar os seus resultados.

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