Paulo - personal trainer - São Paulo

Paulo

Perfil verificado

  • Preço hora/aula R$100
  • Tempo de resposta 24h
  • Número de alunos 12
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Personal Trainer - Metodologia e experiência para atender seu objetivo - Atendo as regiões Perdizes, VL Romana, Sumare, Paraíso, Vila Clementino, Vila Olímpia e Vila Nova Conceição.

Sobre a aula

Musculação;
Calistenia - Treinos com o peso corporal
Treinamento funcional e Cross training;
HIIT;
Mobilidade e Flexibilidade;

Treinos Inovadores, dinâmicos, planejados e embasados em ciência. Metodo multidisciplinar eficiente, treinos dinamicos, seguros e específico para cada cliente
Aumento da sua Força, flexibilidade, resistência, coordenação e equilíbrio;
Método para reabilitação neuromuscular, em casos de dores agudas ou crônicas.
As aulas vão melhorar sua confiança, aliviar o estresse, além de ganhar mais saúde e criar hábitos saudavéis.


Todo o material é sempre higienizado para a maior segurança.

Aulas em dupla ou até 4 pessoas
Trabalho com planilhas e app para treinos a distancia
Com prazer irei atende-lo, agende um horário, aguardo sua mensagem!
@personal.paulopucci

matérias

  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • +3

    Cross Fitness

    Calistenia

    Pular corda

línguas

  • Português

níveis

  • Todos os níveis

Mais sobre Paulo

12 anos atuando como Personal Trainer
Especializado em Medicina Esportiva e treinamento esportivo
Passagem pelas maiores redes de academia do Brasil, dedicado, sempre aprimorando e se atualizando em técnicas e habilidades para as aulas, aumentando a eficiencia dos exercícios, estudando o comportamento humano e suas funções motoras pois entendo que para ajudar as pessoas é necessário entender de pessoas.
Busco mudar os hábitos de saúde, melhorando a rotina pessoal, confiança, desempenho no trabalho e motivação.
Trabalho com aulas individuais ou em grupo, presenciais ou a distancia.

Tarifas

pacotes

  • 5h: R$500
  • 10h: R$900

webcam

  • 70R$/h

aulas grátis

  • 1h

Encontre seu professor de personal trainer
7,374 profes disponíveis

  • Formado em Educação Física licenciatura e bacharel com pós graduação em Fisiologia do exercício. Cursando nutrição no 3° Semestre. CREF 168915-G/SP.

    Erick

    5 (22 avis)
    • 80 R$/h
    • 1h grátis
  • Personal Trainer em São Paulo. Te ajudo a atingir os seus objetivos. Aulas personalizadas que podem ser feitas no conforto do seu lar ou presencial.

    Acsa

    Bela Vista

    5 (21 avis)
    • 90 R$/h
  • Experiência de atleta profissional de basquete, vice-campeão brasileiro e com atuações internacionais. Hoje dá aulas para adultos e idosos, visando a saúde, bem estar e tratamento de dores nas costas.

    Thiago

    Bela Vista

    5 (18 avis)
    • 100 R$/h
  • Aulas de flexibilidade, alongamento, contorcionismo e acrobacias de solo em São Paulo

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    • 140 R$/h
  • Personal Holístico te ajuda a atingir uma harmonia entre Corpo, Mente e Espírito

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    • 1h grátis
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    Marcio

    Bela Vista

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  • Personal Trainer especialista em lesões. Disponível para aulas presenciais e online. Atuo em todas as regiões.

    Jenifer

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    • 100 R$/h
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  • Mestrado em Educação Física, especialização em pilates, ginástica natural, surf entre outras

    Fausto

    Vila Romana

    5 (6 avis)
    • 110 R$/h
    • 1h grátis
  • Aulas de Funcional, Musculação, Alongamento, Mat Pilates, Natação, Corrida, Ciclismo. Pós Graduando em Fisiologia do exercício e prescrição do treinamento.

    BRUNO

    Sumaré

    5 (6 avis)
    • 80 R$/h
    • 1h grátis
  • Há 16 anos no mercado como preparador físico. Graduado pela Universidade de São Paulo (USP) em Educação Física. Especialista em Biomecânica, Fisiologia do Exercício, Avaliação Física e Emagrecimento.

    Thiago

    Pompeia

    5 (5 avis)
    • 100 R$/h
    • 30min grátis
  • Trabalho com condicionamento físico personalizado ou em grupo, utilizando de treinamento funcional e core training e se o cliente quiser também trabalho com liberação miofacial. Atendo em toda São Pau

    Claudio

    Barra Funda

    5 (3 avis)
    • 120 R$/h
    • 1h grátis
  • Personal Fight - Professor de Karatê Shotokan - Instrutor de Defesa Pessoal Karatê Jutsu & Krav Magá

    Gabriel

    5 (3 avis)
    • 80 R$/h
    • 1h grátis
  • Especializado em treinos para emagrecimento, ganho de massa muscular, definição muscular e treinamentos funcionais .

    Fernando

    Perdizes

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    • 75 R$/h
    • 1h grátis
  • Formado nos Estados Unidos e no Brasil, com CREF ativo. Preparador físico de atletas e dou aulas para não atletas. Atendo em domicílio e dou aulas individuais e para

    Eduardo

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    • 1h grátis
  • Técnico de basquete - treinamento individualizado e coletivo. QUER MELHORAR SEU JOGO? EU POSSO TE AJUDAR

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    • 1h grátis
  • Com 2 pós graduações e certificados internacionais em Fitness e Treinamento Funcional, tive a oportunidade de aprender com as maiores referências da Educação Física na parte de mobilidade, avaliação p

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  • Professor e Personal BODYTECH, estudante de nutrição e pós graduando na USP.Ofereço aulas personalizadas presencial e online, para vários tipos de pessoas, respeitando a individualidade de cada um !!

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