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Curitiba 
R$120/h
1a aula grátis!
Perfil verificado
Tempo de resposta 24h
Aulas dadas por Andréa
  • Individual
  • Em grupo
As aulas serão
  • Casa do aluno
  • Por webcam
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Reforço muscular
  • Recondicionamento físico
Níveis
  • Todos os níveis

Personal Trainer em Curitiba, especializada em Treinamento Desportivo e Fisiologia, 27 anos de experiência.

Apresentação

Olá, sou formada nem Licenciatura em Educação Física pela PUC/PR, pós graduada Treinamento Desportivo pela UFPR, trabalho como Personal desde o ano de 1994 e tenho mais de 15 anos em Gestão de Academia e Programas de Qualidade de Vida, inclusive na esfera corporativa.

Metodologia

Inicialmente executo uma anamnese através de questionário básico de informações e avaliação física, além de cruzar dados com a liberação médica do aluno à prática esportiva, cujos dados me darão as informações necessárias para periodização das atividades a serem desenvolvidas de acordo com a condição física do aluno e objetivos pretendidos.

Tarifas

Preço para aulas por webcam : 120R$/h

Precisão

Para cancelamento ou remarcar aulas, avisar com mínimo 24 horas de antecedência, caso contrario a aula será considerada como executada.

Aulas dadas por Andréa
Individual
Em grupo
As aulas serão
Casa do aluno
webcam
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Alongamento
  • Reforço muscular
  • Recondicionamento físico
Níveis
  • Todos os níveis

Curriculum Vitae de Andréa

Profissional de Educação Física pela PUC/PR - CREF9 - 1166-G/PR
Técnica em Segurança do Trabalho registro nº 0008100 SRT/PR
Especialista em Treinamento Desportivo pela UFPR
Especialista em Ergonomia pela UFPR,
Especialista em Saúde e Segurança do Trabalho pela Faculdade Unyleya,
Especialista em SGI em QSMS - Qualidade, Segurança, Meio Ambiente e Sustentabilidade pela Faculdade Unyleya.
Acadêmica de Administração pela Faculdade Unyleya.
27 anos de experiencia na elaboração, implantação e de desenvolvimento de Programas de Qualidade de Vida e Trainamento individualizado, 12 anos de experiencia na área de Segurança do Trabalho e 14 anos de experiência como Ergonomista.

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