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Aulas dadas por Maycon
  • Individual
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As aulas serão
  • Casa do aluno
Matérias ensinadas
  • Personal trainer
  • Condicionamento Físico
  • Musculação
  • Reforço muscular
  • Ginástica pós-parto
  • ginástica pré-parto
Níveis
  • Todos os níveis

Personal Trainer com ênfase em avaliação física, condicionamento físico, emagrecimento, fortalecimento, hipertrofia e preparação física

Apresentação

Maycon Ferreira, formado em Educação Física e Mestre em Ciências da Motricidade pela UNESP Rio Claro. Possui grande experiência em treinamento físico personalizado direcionado à saúde e desempenho esportivo, grupo de corrida, reabilitação e treinamento em modalidades esportivas. Foi professor substituto na UNESP Rio Claro e atua em cursos de pós-graduação em instituições públicas e privadas. Foi membro associado da Sociedade Brasileira de Fisiologia (2015-2017). Publicou estudos científicos em revistas nacionais e internacionais e participa constantemente de congressos médicos e esportivos. Atualmente, é doutorando em Fisiologia do Exercício (UNIFESP/EPM), colaborador do curso de especialização em Fisiologia do Exercício (UNIFESP/SEFE) e Personal Trainer/Treinador Esportivo, atendendo em academias, clubes, condomínios, residências e parques.

Metodologia

A metodologia de trabalho adotada tem como principal objetivo promover uma melhora da qualidade de vida e bem-estar das pessoas através da prática segura de exercícios físicos, seja com ênfase à saúde ou desempenho esportivo.
Entendendo a existência de uma individualidade e variabilidade biológica, as aulas procuram oferecer um atendimento humanizado e personalizado, com planejamentos e orientações baseados nas características, necessidades, gostos e metas pessoais, garantindo mais segurança, qualidade e objetividade durante a prática de exercício, além de uma maior adesão ao programa. Além disso, o serviço oferece suporte semanal bem como em provas/competições esportivas (Ex: corrida de rua) de forma com que o aluno/cliente tenha todas as orientações adequadas para uma vida mais saudável e possa desfrutar do momento.
Para as crianças e adolescentes, a metodologia segue os mesmos princípios, porém com a inclusão de atividades, brincadeiras e jogos esportivos, buscando um aprimoramento do desenvolvimento motor, a diversão, companheirismo e a amizade entre todos os envolvidos.
As aulas poderão ser individuais ou em grupos.

Tarifas

Preço para 5 horas de aula : R$440
Preço para 10 horas de aula : R$850

Precisão

Possibilidade de desconto no valor da mensalidade para planos de aulas individuais ou em grupos.

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Curriculum Vitae de Maycon

Doutorado em Fisiologia do Exercício (2018-2022) - UNIFESP/EPM
Mestrado em Fisiologia do Exercício (2014-2016) - UNESP Rio Claro
Bacharelado em Educação Física (2010-2014) - UNESP Rio Claro
Professor do curso de Pós-Graduação em Estética (2019-2020) - UNIFIA, Amparo - SP
Colaborador do curso de Pós-Graduação em Fisiologia do Exercício Aplicada à Promoção da Saúde e ao Esporte - UNIFESP/SEFE
Cursos extracurriculares realizados nas áreas de Fisiologia e Biomecânica (USP, UNICAMP, UNESP, UNIFESP, UnB, Instituto Israelita Albert Einstein, dentre outros)
Revisor de revista científica de divulgação internacional (área: saúde e esporte)
Assessoria esportiva prestada ao Clube XV de Novembro - Piracicaba-SP
Experiência como docente em cursos de graduação e pós-graduação
Experiência com pessoas que não gostam de exercícios
Experiência com praticantes iniciantes, intermediários e avançados
Experiência com tratamento de doenças crônicas (diabetes, dislipidemia, hipertensão) e reabilitação.

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